这篇文章给大家聊聊关于中医调理治疗失眠，以及中医调理治疗失眠案例对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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中医治疗失眠是很有效的。
阴虚火旺型失眠：主要表现为舌苔发红、耳鸣、健忘、烦躁以及心烦不寐等，常常由身体虚弱、纵欲过度或者遗精等因素导致的肾阴亏虚所致，同时伴随心火旺盛的问题；
肝郁化火型失眠：主要表现为舌红而苔黄、口苦以及大便干硬等，常常由思虑过多、情绪起伏较大或者经常动怒等因素导致的肝气郁结所致，此类患者还伴有明显的急躁易怒症状；
痰热内扰型失眠：主要表现为舌苔黄腻厚重、嗳气不断、心烦胸闷以及头重不寐，常常由长期暴饮暴食或饮食不健康等因素导致胃肠等消化系统功能紊乱所致；
心胆气虚型失眠：主要表现为晚上多梦、多噩梦，并且惊醒后难以再次入睡，此类患者可能在过往经历中遭受过突然被吓到、见到异物、发生紧急事故、受到恐吓等干扰，从而导致胆怯心悸的症状；
心脾两虚型失眠：主要表现为睡眠很浅、多梦易醒，此类患者大多脸色泛黄、神情疲惫，常常由年纪大、久病不愈以及劳心伤神等因素导致的气血亏虚所致。
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失眠可以用中医调理吗？一看就知道这是咱们老百姓想用中医中药来调节失眠问题。下面呢，李大夫给大家详细解读一下这个问题。
失眠是当代社会中比较常见的一种亚健康状态，已经成为困扰人们日常生活的一大难题。西药治疗失眠效果确实不错，也有多种药物可供选择，应用很方便。但是对于大多数失眠患者来说，更想获得一种用中药来改善失眠的办法，尤其是那些惧怕西药风险的人群和担心肝肾损害、胃肠刺激的人群。所以，李大夫就给大家分享一下，如何运用中医中药来调理和改善失眠。
失眠是什么？有哪些表现？失眠，中医上称为不寐，以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症，主要表现为入睡困难、睡眠时间不足，睡眠质量下降，或出现寐而不酣，或醒后不能再寐，重则彻夜难眠。一般情况下，人体阳气到了夜晚就会入里藏伏，使得阴气相对占据上风，在达到阴平阳秘状态后，安眠入睡。如果人体出现了阳不入阴、阴阳失交等情况，就会导致阴阳失调，引起失眠的发生。接下来，李大夫把中医临床上常用的经典方子分享给你。
肝郁化火型，推荐使用龙胆泻肝丸。如果你出现了，心烦不能入睡，性情急躁易怒，或入睡后多梦易惊醒，伴有胸胁胀满，口苦口苦，小便黄，大便干，舌红苔黄，脉弦而数。中医认为，是情志不畅，气郁伤肝，肝郁化火，化火，上扰脑窍所引起。这时候可以参考龙胆泻肝丸，来疏肝解郁，泻火安神。
痰热扰神型，推荐使用牛黄清心丸。如果你出现了失眠不定时发作，恶梦纷纭，乱做梦，易惊易醒，头昏头沉，痰多胸闷，咯黏腻黄痰，恶食嗳气，心烦口苦，等痰热的症状，苔黄腻，脉滑而数。中医认为，机体素有痰湿，痰湿凝聚化热，痰热上扰心神而致失眠。这时候参考牛黄清心丸来，清热化痰。
饮食积滞型，推荐使用保和丸。如果你常常在吃饭进食后，出现了难以入眠，脘腹痞闷，似饥非饥,,伴有胸中懊恼不安，大便臭秽，纳呆食少，舌红，苔厚腻，脉滑等情况。中医认为，“胃不和则卧不安”，胃的通降出现异常，气机失和，引起失眠。这时候可以参考保和丸来消食导滞、和胃安神。
阴虚火旺型，推荐使用天王补心丸。如果你出现了心悸怔仲，虚烦不眠，多梦健忘，夜寐不安，甚则彻夜难眠，神疲乏力，手足心热，大便干燥，口舌生疮，舌红苔少，脉细数。中医认为，是心阴不足，阴血失养，虚火旺盛引起的，这时候参考使用天王补心丸，来滋养阴血，补心安神。
心脾两虚型，推荐使用归脾丸。如果呢，你出现了心悸气短，头蒙欲睡，多眠易醒，醒后难寐，神疲乏力，食欲不佳，食后胀满，面色萎黄。中医认为，是脾虚血亏,心神失养引起的失眠，这时候可以参考归脾丸来补益心脾、养心安神。
以上就是李大夫特别想跟广大失眠朋友们说的，希望大家看完这篇文章能够有所收获，平时有了失眠可以看看这篇文章或者@我，如果还有关于失眠的问题和疑问的，欢迎留言讨论。
中医治疗失眠大概分这么几型，第一型就是肝郁脾虚型的，肝郁脾虚型大部分人都是跟他的情绪不舒畅和思虑过度有关系，肝郁脾虚型我们最常用的方法就是疏肝健脾解郁安神，最好的方法就是一个加味逍遥散，或者是加味逍遥丸，可以吃。
那么第二种肝郁气滞型的，肝郁气滞型的往往都跟家庭的变故，生气有一定关系，这个是诱因非常清楚，病人说我最近生气了，家里有什么事了，往往会同时失眠，会伴有胸邪胀痛，爱发火，爱生气，口苦咽干目眩等等症状，中药是柴胡疏肝散为主加减。
那么还有一些人会长期的失眠，他就睡眠质量特别差，睡眠易惊醒，老早醒，或睡眠不实，我们诊断经常会有口干口渴，或者是舌尖疼痛，有的人会夜尿频多，我诊断为心肾不交型，这种我用黄连阿胶汤来治疗，效果也非常明显。那么再有一种类型的失眠是长期失眠，长期失眠你看上去病人的状态非常差，记忆力减退，面色萎黄无华，或者是面色黧黑，或者是非常明确的黑眼圈。然后这样的人往往会伴有五心烦热，我认为他是个阴虚火旺，或肾阴虚为主的失眠，我会用知柏地黄丸或六味地黄丸加减治疗，往往这样的面色黧黑，或者是面色起黑斑，或者是黑眼圈的人我会加一些活血药，效果会明显。
所以中医中药治疗失眠症，在中药的方面也是效果非常明显的，在其他的方面可以按摩，可以针灸，比如说我们有一些穴位，就是神门穴，在睡眠障碍的人里头，在两个手，手掌的根部，在绕侧端的指根，我们用手晚上睡觉前去按摩这两个穴位，就可以起到轻度睡眠的诱导睡眠的作用。
还有一些方法，我觉得在我们中医医院的按摩科，
针灸科和内科的大夫都会有非常多的方法，建议病人可以到大夫那儿去做咨询。
思虑过度失眠如何调理
思虑过度失眠的调理方法：遵医嘱内服药物、推拿、心理治疗等。
失眠属于中医学“不寐”的范畴，中医学认为，本病的病因病机为饮食不节，情志失常，劳倦、思虑过度及病后、年迈体虚等因素，导致心神不安，神不守舍。思虑过度，伤及心脾，心伤则阴血耗伤，神不守舍，脾伤则食少，纳呆，气血生化乏源，营血亏虚，不能上濡于心，可导致心神不安，而致失眠。
中医治疗思虑过度型失眠在辨证论治、整体调整的基础上，以补益心脾、养血安神为主要治疗原则，可采用归脾汤加减治疗。推拿治疗思虑过度型失眠，可选择印堂、神庭、太阳、迎香、睛明、攒竹、心俞、肝俞、脾俞、胃俞、足三里等穴位进行按摩等。
治疗思虑过度型失眠，还可采用心理疗法，患者应进行心理情志调整，克服过度的紧张、兴奋、焦虑、抑郁、惊恐、愤怒等不良情绪，做到喜怒有节，保持精神舒畅，尽量以放松的、顺其自然的心态对待睡眠。此外，还可遵医嘱短时间内配合镇静催眠类西药改善睡眠。
本内容由北京中医药大学东直门医院脑病科副主任医师马大勇审核
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