老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于中医 养和中医养生的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享中医 养以及中医养生的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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“不治已病治未病”，这是国粹中医药学的核心理念，强调通过治理调养体质，增强个人抗病能力，让医生帮助您找到少生病、不生病的办法，防患于未然。近期，HRA健康风险评估系统肩负着“治未病”的光荣使命走进锦州市凌河区中医院健康管理中心，打造特色中医健康管理模式，为百姓提供新的健康科技和全新的健康体验。
“治未病”其实就是健康管理
最适合“亚健康”人群。现代医学发展趋势正从“疾病医学”向“健康医学”发展，从重治疗向重预防发展,“治未病”其实就是健康管理。而“治未病中心”正是在我国中医预防保健系统工程—在“治未病”工程的大背景下，满足百姓预防疾病的健康管理需求而建立的。
“上工治未病，这是《黄帝内经》中对医生的最高评价，也是现代中医学从业者希望达到的境界。”
中医“治未病”包含三层含义：一是未病先防，就是未病养生，防病于先。二是既病防变，也就是已病早治，防其传变。第三是瘥后防复，病后调摄，防其复发。其中被大多数人熟知的“亚健康”就是“未病”的一种特殊表现形式，也是需要健康管理的表现。
中医理论三分治七分养的实质是指：我国中医治病疗伤的方案。
在病情严重的情况下，医生会先根据具体病情，针对病人的病况，釆取积极治方案，并要求病人积极配合，此时为三分治；
当病有所好转时，后期更注重配合好营食医诒方式，这样达到事半功倍的效果，此为七分养。
人们维持正常的身体机能不仅要看摄入多少食物，还要看食物在人体内消化及吸收的情况，食物能够顺利被人体消化吸收就能够满足人体的正常营养需求。相反，如果人体在消化及吸收食物的环节中出现问题，就会容易引起健康隐患，所以消化及吸收情况的好坏也在影响着人体的健康。
因此，只有健康的起居饮食习惯才有健康身体，免疫力就会增加，患病率就会下降了
下面这个理疗床垫是根据中医的平衡理论设计的，叫昂首床垫，是调整脊柱的，能提升人体的健康，有很多种使用方法。请大家了解一下：
中医养生知识很多，个人感受比较深的与大家分享一下：
1.春夏养阳，秋冬养阴
2.养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。
3.正气存内，邪不可干
4.春捂秋冻
5.食饮有节，起居有常，不妄劳作
中医 养和中医养生的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
