大家好，关于中医痰湿很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于中医痰湿是什么意思的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
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现在生活水平提高，物质相对丰富，不少人重视补充营养，结果吃了太多的肥甘厚腻，就容易碍滞脾胃，导致脾胃的运化功能下降，进而导致痰湿内生，不少人患上了各种慢性疾病，其病机的根本在于脾胃气机升降失调，因为脾胃为身体的气机升降的枢纽；痰与湿是合并为患，特性总以“重、浊、粘、滞”四字来概括，这里的“湿”是指身体内的湿，“痰”属湿，为津液所生，脾无湿不生痰。今痰湿体质多见，分析其原因，即在脾虚，脾虚生痰，脾虚生湿，进一步说，脾虚是百病之源。
健脾化湿常用的药方主要是：四君子汤，理中汤，二陈汤，五苓散，苓桂术甘汤，泽泻汤等等。降痰浊的温胆汤也是不错的选择，此方不寒不燥，除痰化浊。另外要调节饮食，最好多素少肉，尽量不熬夜，调畅情绪，积极运动起来，再加上中药调理。
首先我们在回答这个问题之前我们来看一下祖国医学是怎样认识痰湿的。祖国医学认为：”痰为湿之渐，湿为痰之始”意思是：最初人体内先有湿，当湿气长久的停留在人体内而不能被清除掉的时候，湿气就会在人渐渐沉积下来形成痰。那么湿气是怎么来的呢？祖国医学把它分为内湿和外湿，当人们经常冒雨涉水，久居湿地，湿邪就会侵犯人体，形成外湿；当人脾胃虚弱，运化不足时，就会形成内湿，人体就会变得雍肿，因此胖人多痰湿。而外湿有会继续入侵形成内湿；同时祖国医学认为：痰湿产生于脾，储藏于肺，即脾为生痰之源，肺为储痰之器！
由以上祖国医学对痰湿的认识我们可以看出：1.从所处环境来看痰湿主要表现在经常冒雨涉水，久居湿地之人。2.从人的形体来看它主要表现在形盛体虚、肥胖、皮肤油腻之人。3.从病理方面来看它主要表现在脾胃虚弱之人。4.从临床症状来看它主要表现在咳痰量多之人。5.从舌脉来说：痰湿重的人舌一般都淡苔白滑、白腻、黄腻，脉沉滑！
最后我们来回答，对于痰湿较重之人如何用中医调理：1.如果此人经常冒雨涉水，久居湿地最好的办法就是远离此环境；2.如果这个人形盛体虚，肥胖，皮肤油腻，建议他多锻炼，增强体质，比如每天跑步半小时；3.如果此人脾胃虚弱，经常咳痰，舌脉也表现出痰湿较重，就需要中药来调理了，这是医生就要根据个人的不同情况进行具体的辨证论治了，常用的方剂有：健脾汤、补中益气汤、二陈汤，四君子汤、温胆汤等，需要医生望、闻、问、切四诊合参，进行辩证论治，选择合适的方子进行加减变化！，使药到痰湿除！
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所谓痰湿体质，就是这类人体内湿气相对比较重，无论白天黑夜，都需要耗费大量的元气把湿气排出体外，白天阳气旺盛倒还罢了，一到夜里，阳气衰弱，就难以担负起排湿的重担，往往是湿邪停留体内，脾阳不得振奋，晚上机体当然也得不到很好休息。所以早上起来就会感到疲劳。
肥跟肥还真不一样。正常的人那是胖，肉也很结实，而湿气大的人，是脂，湿多化脂，所以湿气重而发胖的人，尤其是肚子一圈，最容易长肉，而且松松软软的。
所以湿气重的人，不除湿，是减不下去的，只会白费劲，那怎么才能除湿呢？
方法很多:
1，拔火罐，在后背两条膀胱经上利用摆摊把体内的垃圾毒素和湿气通通用火罐产生的负气压给拔出来，因为后背两条膀胱经是人体最大的代谢通道。
2，湿气重由于脾出问题了，脾不能化湿，所以才会有湿气，可以服用一些健脾利湿的药物，比如人参健脾丸之类的，请谨遵医嘱！
3，脾经上有一个穴位叫血海，是专门除湿的穴位，每天可以敲打三百下，最好一边泡脚一边敲，也有利于除湿。
如果你有好的方法，欢迎评论，多指教！
最后附上血海的穴位图。
好了，关于中医痰湿和中医痰湿是什么意思的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
