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坐姿颈后屈臂伸(双臂)有何动作要点？快来看看吧

　　2.挺伸前臂时切勿摆动上臂，坐在凳上腰部挺直保持坐姿...

2024-01-04

颈后杠铃动作分享，好处坏处大分享

　　它的好处包括: 1.增强上肢力量和稳定性：颈后推举是一项复合动作，可以同时训练多个肌肉群，包括肱三头肌、肩部、上背部和三角肌等...

2024-01-04

悬垂举腿有什么利弊？利弊分享来咯

　　悬垂举腿最容易犯的错误就是身体保持不了平衡，前后晃动，利用惯性来完成整个动作...

2024-01-03

中医肺的理论中医关于肺的理论

　　如果肺不好，有几个原因：1、正气不足中医认为：“正气存内，邪不可干”，也就是说，要重视壮中气、补元气，更要注重畅通肺经，改善肺的功能，调理宗气...

2023-12-10

中医药门户网(中医药门户网站)

　　中医源自神农氏尝百草识药理，包括中国周边，东南亚等国，特别是日本医学深受中医影响...

2023-12-10

中医治疗晕厥？中药治疗晕厥

　　中医看来这种情况主要是气虚导致的，然而每个患者的病情还因每个人的体质不同而具体分析，可能兼有气滞血瘀或者肾虚等等，所以治疗的话还需四诊合参才能辨证准确，对证下药...

2023-12-10

中医作息(中医作息表)

　　下午2点上课，下午课满要上到5点10分，然后吃晚饭，如果你们院或者你们班要求上晚自习的话，6点30开始，到8点50，11点熄灯其他时间都是你自己的，要看你怎么安排了辽宁中医药大学的作息时间早上8点上课每小节50分钟100分钟为一节课上午两节课中午12点午休下午2点上课（每年5月到9月）10月到第二年......

2023-12-10

中医水？中医水果

　　中医的湿气是指人体的气血运行瘀阻或者功能不足产生的瘀毒，组成人体的基本物质是气、血、精、津液，瘀阻就会产生湿气，人体随时随地都有可能产生湿气，这些基本物质一旦瘀阻或者运行不畅就会产生湿气，外邪侵犯人体也会产生湿气，湿气可以导致疾病，疾病也会造成湿气，所以人体的代谢功能稍有不足就会有湿气产生，五脏六腑......

2023-12-10

中医古验方？中医古方验方

　　中医博大精深，经典中药药方有很多，如果不是中医，如果不是有心，如果不是切身体会（身体原因，使用中药）普通人哪里会知道那么多中药药方...

2023-12-10

脑梗中医？脑梗中医能治吗

　　脑梗塞如何中医治疗脑梗塞中医主要分型证治、方药如下：1、肝阳暴亢、风火上扰证——治法：镇肝熄风、滋阴潜阳...

2023-12-10

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