长期生吃三七粉是不会上火的
发布时间：2018-03-26 来源：特色健康网 编辑：健康君
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【长期生吃三七粉是不会上火的】有些朋友出现吃三七粉上火的状况，这里给大家做下说明。这些上火的症状并不知因为直接吃了三七粉上火，而是因为搭配三七粉的这些食材，原因是这样的！熟吃三七粉搭配上火的食材：
熟吃三七粉的作用与功效有一条是补血养血调理中气。而具体的做法是用三七粉炖乌鸡，加上红枣以及桂圆等食材，这样吃可以有效地补血养血调理中气。但是食材中含有的乌鸡以及红枣桂圆，如果大量服用的话还会导致上火，因此可能会让大家误认为是吃三七粉上火。而类似的搭配方式还有：三七粉龙眼排骨汤，三七粉姜枣茶等。所以怕上火的朋友可以尽量避免这些食材的使用，可以选用其他的熟吃方法，比如最简单的三七粉鸡蛋汤，三七粉煮粥等，都不会引起上火。有兴趣的朋友可以登录我们的三七粉正确吃法版块浏览更多的菜单。
生吃三七粉是不会上火的：
中医上讲三七粉是属于中性的，是性温的养生保健食品。它不偏冷也不偏热，因此长期生吃，在不改变其药性状态的情况下是不可能有上火反应的。但是服用三七时一定要了解三七粉的作用与功效以后服用，另外还要主要三七粉的服用禁忌以及服用量以后再开始服用。
