何首乌是一种常见的中药。具有以下效果:第一，具有乌发的功能，可用于治疗胡须和头发过早变灰；第二，具有滋补肝肾的功效，可用于治疗肝肾阴虚。第三，具有补气养血的功效，可用于治疗气血两虚。第四，何首乌富含矿物质和多种微量元素，具有强筋壮骨的功效，能改善身体体质，增强身体抗病能力。
不，何首乌花不流蜜。何首乌是一种常见的中草药，其主要部分是根茎，被用于制作药物和保健品。虽然何首乌花也有一定的药用价值，但它并不产生花蜜。因此，无法从何首乌花中获得蜜蜂采集的蜜。
何首乌具有润肠，解毒，通便，对内分泌的影响，可以延缓衰老，有维生素e制止皱纹再生，有保肝，降血脂，抗动脉粥样硬化，增强免疫功能，促进造血功能的功效，吃法可以黑芝麻山药何首乌粉，用温开水调成糊状，置于火上炖熟即可，可以健脾补肾，养血益精，
何首乌能够很好的促进身体内造血功能，而且还能够促进头皮的血液循环，还具有增强肝脏功能补肾的作用，能够很好的调节身体内分泌的作用，而且何首乌还能够起到养血的作用，能够很好的治疗头昏，头晕，失眠等症状，何首乌一般可以和水煎服或者制成粉。
中药首乌藤性平，味甘。归心经、肝经。功效与作用：养血安神、祛风通络。属安神药下属分类的养心安神药。用治失眠多梦、血虚身痛、风湿痹痛；外治皮肤瘙痒。具有镇静催眠及降脂作用。煎剂灌服能显著降低高血脂大鼠的血清胆固醇含量对戊巴比妥钠阈下睡眠时间有协同作用，能加强小鼠睡眠。燥狂属实火者慎服。
