增强免疫力：枇杷果富含多种维生素和矿物质，可增强身体免疫力，
5.促进消化：枇杷果还富含多种水溶性维生素和膳食纤维，可以促进消化，保存维生素，美容养颜的作用
枇杷里面有比较多的纤维素胡萝卜素和各种维生素。枇杷是有润肺止咳和化痰的作用的，它比较适合辅助治疗咳嗽。在吃枇杷的时候一定要注意，枇杷仁是有毒的，千万不能吃。在吃枇杷的时候一定要吃一些成熟的枇杷，枇杷一定要适量的吃，如果吃的太多，可能会出现拉肚子的症状，所以脾胃虚弱的人最好是不要多吃。
枇杷全身都是宝，一把枇杷叶能治疗肺热燥咳、痰少咽干
枇杷，酸酸甜甜的口味，令很多人都十分喜欢。但其实，枇杷全身上下都是宝，看起来不起眼的枇杷叶，其实其药用价值也相当的高。在古时候，就有著名文学家郑板桥用枇杷叶泡水来治疗咳嗽的轶事。
枇杷叶的妙用，其中在中医书亦有相关记载，《本草纲目》“枇杷叶，治肺胃之病，大都取其下气之功耳。气下则火降痰顺，而逆者不逆，呕者不呕，渴者不渴，咳者不咳矣。”明代医药汇编《本草汇言》记录：“枇杷叶，安胃气，润心肺，养肝肾之药也。”
在古时候，枇杷叶也经常用于治疗感冒咳嗽、肺胃盛热、口干舌燥等问题。
根据现代医学证明，枇杷叶里面含有皂苷、熊果酸、齐墩果酸、苦杏仁苷、丁香素、枸橼酸、鞣质、维生素B、维生素C、山梨糖醇等化学元素。
其有效成分，能够作用于呼吸中枢，起到镇静和平喘镇咳、抗炎的作用。下面我们来细细说。
1.化痰，枇杷叶味苦，但具有很好的化痰止咳的作用。
2.解酒，枇杷叶对于一些酒后出现干呕的人亦有一定的帮助。对于常喝酒的人都知道，酒喝多了，很容易出现干呕的症状令人十分痛苦，这种情况，可以通过枇杷叶泡水来有效抑制这样情况，让肠胃通畅、舒适，帮助入睡。同时，枇杷叶还有止呕的作用，对于一些因为喝酒想吐的人亦能用得上。
3.护肤，或许很多人不知道，枇杷叶其实也能用于护肤。对于一些经常熬夜的人，脸上往往出现很多痘痘和粉刺，而这时候可以通过枇杷叶水热敷的方式来有效地消除，同时喝枇杷叶水已能够有效缓解。
4.润喉，枇杷叶的其中之一的功效便是润肺润喉，对于一些频繁用咽的人群或者职业来说，是一剂不错的良药。在过度用嗓之后，咽喉会出现一定程度的拉伤，从而导致不适的症状，而喝上枇杷叶就能起到一定的缓解作用，让嗓子舒服一点。
总的来说，枇杷叶是一味治疗咳嗽的常用药，具有清肺止咳、和胃降逆、祛痰的作用。目前临床上使用的各类枇杷止咳制剂，不少是以枇杷叶为主药制成的，如（天一堂）枇杷叶膏，具有清热润肺、止咳化痰的作用，十分适合于一些肺热燥咳，痰少咽干的人群。
枇杷富含多种营养成分枇杷富含维生素A、维生素C和维生素E等多种营养成分，还含有大量的钾、钙、镁、磷等矿物质，尤其是枇杷叶中的粗纤维素和黄酮类物质能够提高人体的免疫力和抵抗力。
1、好处：补充营养，枇杷里面含有人体所需的有机酸、钙、胡萝卜素等成分。
2、坏处：含糖量较高，吃多了容易长胖。
所有水果只能适量的吃，吃多了肯定有副作用。
