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1、中医康复惠民活动开始啦 即日起至30日可享0元挂号2、慢性病、亚健康人群必学湖南中医附一中医养生功法班免费开班3、中药月饼免费送、猜灯谜送香囊、义诊、养生项目体验，9月13-15日，宜宾市中医医院中秋节系列活动等您来参与
中医康复惠民活动开始啦 即日起至30日可享0元挂号
9月3日，记者从自治区第四人民医院获悉，为了让优质医疗资源惠及更多市民，9月1日~9月30日，该院中医康复科推出多项优惠中医康复惠民活动。
活动期间，到该院中医康复科就诊，可享受4个免费项目：0元挂号、免费红外线热成像检测、免费中药足浴一次、赠送中医养生饮品一份。此外，针对颈椎痛、肩周炎、膝、骨关节炎、腰椎间盘突出症、妇科疾病、运动损伤、儿童调补等，医院提供优惠诊疗项目（做一次送一次）。
“两手掌交叉上举于头顶，配合双膝微微弯曲下蹲……”
3月19日上午，湖南中医药大学第一附属医院岐黄导引队现场教学。培训老师讲解八段锦口诀，示范八段锦的基本动作要领，对每一个动作步法、手型及运气方式进行分解教学，手把手传授，现场群众很快掌握动作诀窍，纷纷加入练习队伍，动作舒缓，松静自然。
△现场进行八段锦教学
3月19日上午，湖南中医药大学第一附属医院中医养生功法学习班开班，免费向群众传授八段锦、太极拳、五禽戏等中医养生功法，服务大众健康。
“八段锦”是一套独立而完整的健身气功，起源于北宋，有八百多年的历史，能增进体质健康，强化脏腑功能，防治慢性疾病，缓解焦虑情绪，对强健体魄、提升工作效率作用明显，是每天伏案前或休息时调理身心、活化气血的有效功法，特别对慢性病、亚健康人群尤其适宜。
医院党委委员、副院长、工会主席肖清华主持学习班开班仪式。肖清华表示，随着我国人口老龄化程度不断加深，人民群众多样化、多层次中医药服务需求进一步扩大，医院将切实履行时代使命，不断弘扬中医药文化，传播中医药知识，全面推广体现中医治未病理念的健康生活方式，让中华优秀传统文化服务百姓健康。
医院党委委员、副院长陈青介绍了此次学习班的具体安排。陈青向潇湘晨报记者介绍，功法锻炼作为中华民族的传统养生方式，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。“它不仅能够锻炼身体，增强体质，还能够调节身心，促进健康。我们医院举办中医养生功法学习班，希望为广大患者和市民提供一个了解中医文化，提高身体素质的交流学习平台。”
据了解，此次八段锦学习班从3月26日开始免费教学，由该院岐黄导引队的专业老师传授，授课时间为每周二下午16:00-17:30，计划开办10期，培训300余名学员。之后医院还将陆续开办呼吸操、太极拳和五禽戏等传统功法班。
“我们的节日——中秋”
当“中秋”遇上“中医”
宜宾市中医医院系列活动来啦！
为大力弘扬和传播传统文化，传承中医药创新发展，提升大众健康素养，在中秋佳节到来之际，宜宾市中医医院将于9月13日至9月15日开展“我们的节日——当‘中秋’遇上‘中医’”系列活动。活动期间邀请就诊患者、住院患者以及广大市民朋友共同庆祝中秋，科学养生，一起弘扬传统文化，感受中华文化之美。
活动时间：2024年9月13日—15日，上午9：00—11:30
活动地点：宜宾市中医医院门诊大楼
活动内容：
（1）中药养生月饼免费送：市民通过转发《当“中秋”遇上“中医”》《中秋享养生 中医送健康》和《免费领取中药养生月饼礼包》等推文，并关注宜宾市中医医院微信公众号、视频号等，即可到现场换券领取精美“中药养生月饼”礼品一份（一个中药养生月饼、一个中药香囊），每天限量200份。
（2）猜灯谜送中药香囊：在猜灯谜区域，悬挂中医中药系列知识题目灯谜，到现场参与活动的市民，每猜中灯谜1个即可免费领取中药香囊1个（每位市民限参与1次）。
以活动现场实物为准
（3）义诊活动：活动期间安排专业的医护人员提供义诊服务，解答市民关于健康问题的疑问。提供免费的医疗咨询和检查服务，包括测量血压、血糖、健康咨询等。
（4）中药大健康产品展示及适宜技术体验：展示各类中药大健康产品，推广中医药文化，设置体验区，让市民亲身体验中医适宜技术的魅力。
是中医更是传承
是治疗也是养生
9月13—15日上午9点—11点30
我们等你！
月过山海 万家灯火
天上人间 共此良辰
一年一度的中秋佳节
宜宾市中医医院祝愿您和您的家人
身体健康！生活顺心！
