文章目录：
1、春节期间：乙肝小三阳饮食常识汇总，有些禁忌不能触碰2、乙肝患者总没食欲？不要慌，5款食疗方帮你来开胃3、乙肝小三阳饮食调理很重要，这些食物不要乱吃
春节期间：乙肝小三阳饮食常识汇总，有些禁忌不能触碰
在我国，患小三阳的人口到目前为止只增不减，除了治疗问题外，还有患者不注重饮食调养，有些食物对小三阳的健康是有帮助的，但是，并不是所有的食物都有帮助，有些食物会加重小三阳患者的肝脏损伤程度，患者要特别注意。那么，乙肝小三阳饮食禁忌有哪些呢？
1、忌辛辣：
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故乙肝小三阳患者应避免食用辛辣之品。
2、忌食加工食品：
小三阳患者应少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
3、忌烟酒：
小三阳患者应忌烟酒，因为烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此必须戒烟；由于酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞，使肝细胞坏死，因此必须戒酒。
4、忌乱用补品：
乙肝小三阳患者膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
5、忌高铜饮食：
乙肝小三阳患者体内含铜量高，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故乙肝小三阳患者应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
以上食物建议乙肝小三阳患者禁吃，知道了乙肝小三阳患者不能吃什么，那么小三阳患者吃什么好呢？
1、蘑菇：
乙肝小三阳患者多吃蘑菇有助于调节免疫、抗肿瘤的作用。
2、荠菜：
据表明，荠菜能够有效的减少凝血的时效，有一定的止血效果，适合于有鼻出血、齿龈出血的乙肝小三阳患者。
3、大蒜：
大蒜有抗病毒、抗细菌、软化血管等作用，乙肝小三阳患者可以食物一些大蒜。
4、豆角：
豆角中富含的植物凝血素，在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能，在增强免疫力挺有成效的。
5、胡萝卜：
补充维生素，防止肿瘤生长，预防肝癌，适合小三阳患者食用。
以上就是小三阳患者春节期间的饮食汇总，相信你通过这篇文章学到很多，有任何问题可在下方留言，稍后我会为大家解答！
乙肝患者总没食欲？不要慌，5款食疗方帮你来开胃
我国中医在治疗和调理身体时特别讲究食疗，而且只要吃对了食物，对于身体康复好处多多。今天就给大家讲一讲乙肝患者的饮食知识，有时候乙肝患者总没食欲，吃什么都觉得没胃口。遇到这种情况，大家不要慌，这5款食疗方帮你来开胃，朋友们赶紧收藏起来吧。
红枣枸杞子汤
材料及做法：枸杞一小把，红枣，冰糖适量。锅里注入适量清水，放入所有原料，大火煮沸。转小火，放入冰糖，煮5分钟即可。
枸杞海参猪肉饼
材料及做法：干海参，精猪肉，枸杞，鸡蛋。精猪肉洗净剁碎，鸡蛋打烂，拌匀，做成肉饼。海参用清水泡发，洗净，切成条块，放入滚水中略烫后捞出备用。锅烧热，放入植物油，烧至九成热，用文火煎肉饼成金黄色取出，锅内留少许油，将海参入锅中略煸一下，加适量水，放入肉饼共焖，待汤汁收浓时，淋上麻油、酱油，撒入枸杞子，勾芡翻勺装盘即可。
九仙糕
材料及做法：莲子、山药、白茯苓、薏苡仁、芡实，炒麦芽、炒白扁豆，陈皮，白糖，糯米粉，将莲子用温水泡后去皮、心，然后将山药、茯苓、薏苡仁、麦芽、白扁豆、芡实、陈皮放入沙锅内，加适量清水，大火烧沸后转小火煮30分钟，去渣留汁。把糯米粉、白糖放入盆内，加药汁揉成面团，做成糕，上笼蒸30分钟即成。
四宝羊肝粥
材料及做法：鸡内金，茯苓，玄参，生山楂，大米。将鸡内金粉碎，与茯苓、玄参、生山楂置砂锅中加清水1000毫升煮沸，加入大米50克，小火熬半小时左右即可，每日一服。
参归羊肉汤
材料及做法：党参，枸杞子，当归，羊肉，生姜，大枣。将羊肉洗净，斩成小块。其余用料洗净，生姜拍烂，备用。全部用料放入锅内，加适量水，小火煮3小时，加精盐调即成。
乙肝患者总没食欲，这是许多人都有过的经历，其实想比于吃药来治疗疾病，食疗是一种比较有效而且花钱较少的调理方法。以上推荐的这5款食疗方帮你来开胃，而且也是治疗乙肝的很不错的食疗方法。因此，家里有乙肝病人的，不妨试着做这些食物，从饮食入手，吃对了的话对病情的恢复有一定的促进作用。
乙肝小三阳饮食调理很重要，这些食物不要乱吃
我国是肝病大国，甲肝、乙肝、丙肝等疾病长期危害着人们的健康。大家都知道乙肝小三阳具有传染性，饮食调理是很重要的，饮食上要注意些什么？下面小编告诉你怎么能帮助肝功能修复。
小三阳患者的饮食原则主要就是以清淡为主。可以多吃些新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、番茄等。水果方面可以多吃些苹果、梨、香蕉、葡萄等。
应该注意饮食结构的合理搭配和营养平衡，要补充足够的营养和能量，乙肝小三阳患者体内往往缺乏锌等微量元素以及一些矿物质。所以应该适量的多吃些海藻、香菇、芝麻、大枣、枸杞子等。以补充足够的维生素和纤维素，也有助于促进消化功能。
蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝小三阳患者一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。
对于乙肝小三阳患者来说，以下几种食物尽量不要吃或者少吃，以免影响到病情的恢复治疗。
不能食用过多的高蛋白饮食：对于病情严重的肝炎患者来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃过多的蛋、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
不能抽烟：烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
不能喝酒：酒精是要在肝脏内代谢的，乙醇可以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或是慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或加重病情。
不能乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
不能吃加工食品：少吃罐装或瓶装的饮料、腌制食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、腌制食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
不能吃辛辣食物：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。尤其对重型肝炎病人会加重胃肠道黏膜的充血、水肿及糜烂，甚至会引起消化道出血。
乙肝小三阳等乙肝携带者要注意避免过度劳累，定期复查肝功能，记住一定不要吃对肝脏有损害的药物及食物。
