1、鳕鱼对海鲜过敏和对肝硬化的病人都是不可以吃的。鳕鱼吃起来味道不错，对我们健康来说是非常有好处和帮助的，在平时经常吃能够起到样式效果，而且鳕鱼的脂肪也是很低的，但是含有的蛋白是很高的，而且鳕鱼的刺很少，所以总的来说鳕鱼是一个老少皆宜的营养食品。
2、而且鳕鱼的低胆固醇很容易被人体吸收，又容易消化，而且还含有儿童发育所必需的各种氨基酸，非常适合儿童食用。总而言之，鳕鱼的营养价值是很丰富的，给人体带来了一定的好处，所以说鳕鱼对大多数人还是可以吃的，不过鳕鱼也有禁忌人群，这是我们应该小心对待的。
1、好处:鳕鱼肉味甘美、营养丰富，肉中蛋白质比例高，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼对宝宝来说，可以补充体内蛋白质，增加宝宝营养，还能补充维生素及钙。
2、坏处:婴儿吃鳕鱼要买没有加工过的，加工过的鳕雪含有添加剂，盐的含量也高，多吃会对宝宝肠胃造成负担，并且添加辅食一定要在宝宝健康，消化功能正常的情况下逐步添加。
深海鳕鱼对人体有很多好处。深海鳕鱼脂肪含量很低，但富含蛋白质、钙、维生素A、维生素D、卵磷脂和人体所需的多种微量元素。做成鱼片，口感好，干吃会上瘾的，越嚼越香。
1、好处:鳕鱼肉味甘美、营养丰富，肉中蛋白质比例高，还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼对宝宝来说，可以补充体内蛋白质，增加宝宝营养，还能补充维生素及钙。
2、坏处:婴儿吃鳕鱼要买没有加工过的，加工过的鳕雪含有添加剂，盐的含量也高，多吃会对宝宝肠胃造成负担，并且添加辅食一定要在宝宝健康，消化功能正常的情况下逐步添加。
1、鳕鱼非常好，而且鳕鱼不仅好吃营养价值也非常高。
2、鳕鱼是深海鱼，鳕鱼中含有丰富的蛋白质以及人体所需的各种维生素，因此，如果经常吃对人身体是有很多的好处的，鳕鱼的吃法也是非常多的，但是由于鳕鱼的种类是很繁多的，因此不同种类的鳕鱼，吃法也不同的。
