1、原料：天麻10g，猪脑1个，粳米250g。
2、制法：将猪脑洗净，与天麻共同置入沙锅内；放入粳米，加清水煮粥，以粥、脑熟为度。
3、食用方法：每日晨起，服用温热粥1次。
干天麻猪脑粥的功效作用：干天麻猪脑粥可以帮助人体平肝息风，行气活血。它的食用适应范围：适用于高血压、动脉硬化、美尼尔病、头风所致的头痛等症。
1、以下是我的回答，干天麻的正确吃法有以下几种：
2、泡水喝：将天麻干片打成粉末状，取适量的天麻粉，用温开水、牛奶冲泡后饮用。这种方法可以有效利用天麻的有效成分，而且比较方便简单。但是需要注意的是，冲泡时水温不宜过高，以免影响有效成分的溶解。
3、煮鸡蛋：将天麻干片磨成粉，在鸡蛋液中加入适量的天麻粉以及温开水，再放入蒸锅中蒸15分钟左右，即可食用。这种方法可以充分利用天麻的有效成分，而且鸡蛋营养丰富，是一种比较理想的滋补品。
4、煲汤：将天麻干片与其他食材一起炖煮，比如瘦肉、鸡肉、糯米等，可以制作成炖品或汤品。这种方法可以使天麻的有效成分和其他食材相互搭配，达到药食同源的效果。但是需要注意的是，炖煮时要注意火候和时间，以免影响天麻的口感和有效成分的释放。
5、磨粉后冲水：将干天麻磨成粉末后，加入适量的温水或热水中，搅拌均匀后饮用。这种方法可以充分利用天麻的有效成分，但是需要注意的是，冲泡时水温不宜过高，以免影响有效成分的溶解。
6、总的来说，干天麻的吃法有很多种，可以根据个人口味和需求选择适合自己的吃法。但是需要注意的是，天麻是一种中药材，使用前最好咨询医生的意见，严格按照医生的指导按时、按剂量使用，以免引起身体不适。
天麻粉对于治疗偏头痛效果还是不错的，它具有祛风止痛的功效，可以把天麻粉直接冲入水，然后喝就可以，一般在喝一段疗程之后就会有效果，如果没有太明显的效果就停止，然后去医院做一个检查看看究竟是什么原因引起的，再针对性的治疗。
天麻的吃法主要是以磨成粉进行口服。它可以治疗一些熄风止痉，平抑肝阳。临床可以治疗一些小儿惊风、癫痫、破伤风以及中风、高血压，都有一定的效果。在应用上，如果要是进行炖、煎等，都会有高温产生，会造成营养成分的流失，不建议这么进行口服。把天麻磨成粉状，用温开水送服，更有营养，也不会使天麻的营养得到散失。
