石橄榄与家禽、肉类一起煲汤佐餐，其色明味香，是流行民间的一种保健、美容，四季皆宜的药膳，对许多疾病都有预防或缓解的作用。如石橄榄炖猪肚就对胃痛有着很好的治疗作用。“石橄榄猪肚汤”食用方法：取本品一小包或半包，分别与猪排骨、猪肚、小肠、瘦肉等各种家禽配合、配水一千克（供一小家庭），放少许食盐（依个人喜好）用电焖锅或其它盛器炖60分钟，也可更长时间，即可餐用，味道绝佳。
1、百合和石橄榄可以一起煮。百合是一种富含蛋白质和维生素的食材，而石橄榄则富含矿物质和抗氧化物质。两者搭配在一起可以激发出不同的口味和营养价值。
2、在烹饪的过程中，可以将百合和石橄榄一起放入煮汤或煮粥中，这样能够让它们的味道和营养充分融合。不过需要注意的是，石橄榄有一定的咸味，所以在烹饪时需要适量控制石橄榄的用量，以免影响整体口味。总的来说，百合和石橄榄可以一起煮，而且可以带来美味和健康的营养。
1、因为石橄榄中含有大量的橄榄油和满足人体所需的维生素，胡萝卜素，钙铁锌等大量的维生素，吃了之后能改善我们的血管功能，让血脂降低，从而达到延年益寿的效果。
2、我们的血管富有弹性之后可以吃更多东西，吸收更多的营养。
鼓槌石斛是兰科的第二大属的多年生附生花卉，具有极高的药用价值，尤其是铁皮石斛，具有独特的养阴生津效果，受到历代医家和医学典籍的推崇。同时石斛的花观赏价值也较高，花姿优雅、花色艳丽、花型优美、花期长，被誉为“四大观赏洋兰”之一。
石仙桃又名石橄榄，是兰科、石仙桃属多年生附生草本植物，根状茎通常较粗壮，匍匐，直径3-8毫米或更粗，具较密的节和较多的根，相距5-15毫米或更短距离生假鳞茎；假鳞茎狭卵状长圆形。叶2枚，生于假鳞茎顶端，倒卵状椭圆形、倒披针状椭圆形至近长圆形。花葶生于幼嫩假鳞茎顶端，发出时其基部连同幼叶均为鞘所包，长12-38厘米；总状花序常多少外弯，具数朵至20余朵花；花白色或带浅黄色；花瓣披针形，长9-10毫米，宽1.5-2毫米，背面略有龙骨状突起；唇瓣轮廓近宽卵形，略3裂。蒴果倒卵状椭圆形，有6棱，3个棱上有狭翅。花期4-5月，果期9月至次年1月。
1、小叶好，石橄榄品种好的是单叶小果石橄榄。
2、石橄榄，听名字以为是一种水果，可它却和橄榄是没有什么关系的。这是一种非常矮小的植物，并且还很容易被人忽视掉。因为橄榄是乔木之外，而石橄榄则是常常附生在岩石上、枯木上的一种草本植物。
