桑叶一般是可以清利头目，利咽止痛，清肝作用。临床上可以治疗风热感冒导致的头疼，咽喉疼痛，发热等，还可以用于肝火旺导致的头晕头疼，烦躁等，还可以滋肺润燥的作用，对于临床感冒日久导致的干咳，声音嘶哑等都有很好效果，可以泡水服用即可。
1、桑叶茶还有清肠排毒，消热凉血，平肝明目，利尿通便，抗肿瘤等作用。
2、桑叶茶特别适合以下人群:糖耐量异常人群，轻型糖尿病人群，2型糖尿病及糖尿病高危人群等。另外，茶色碧绿的桑叶还有促进新陈代谢，消除疲劳，补充元气的作用。
3、桑叶茶中含有丰富的氨基酸、纤维素、维生素、矿物质以及多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健功效。
1、将新鲜桑叶正反两面都洗干净(如没有新鲜桑叶，可用干桑叶)。
2、锅内放清水，置火上烧开。放入洗净的桑叶，煮开后离火晾凉即可饮用。
3、可根据个人口味适当调整桑叶用量、糖的用量。
桑叶具有降血糖和保健的作用。此外，经常饮用桑叶茶还具有清肠排毒、清热凉血、平肝明目、利尿通便、抗肿瘤等功能。桑叶茶特别适合糖耐量受损、轻度糖尿病、2型糖尿病和高危糖尿病的人群。此外，暗褐色和绿色桑叶具有促进新陈代谢、消除疲劳和补充元气的作用。
1、比如，在一些大型超市里面的茶叶专柜中就有售卖，还可以在一些互联网购物平台上进行选购。
2、此外，一些茶叶专业店也有桑叶茶的销售。
3、桑叶茶之所以能在多个地方买到，主要是因为它的制作方式比较简单，而且茶叶中含有的营养成分也比较丰富，具有良好的保健作用，深受消费者的喜爱和信赖。
4、如果对桑叶茶的品质和价格都有较高的要求，建议选择正规的茶叶店或者专业生产厂家进行购买。
