普洱茶有什么功效?普洱茶有什么功效和副作用

发布时间:2024-04-19   来源:特色健康网   编辑:健康君
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普洱茶的功效与作用

普洱茶的功效与作用

普洱茶具有清热、解酒、透疹的功效,还有减肥、降脂、预防动脉硬化及冠心病、抑菌消炎、预防便秘等作用。

中医认为,普洱茶味苦、甘,性寒,归胃、肝、大肠经,具有清热、解酒、透疹的功效。可用于缓解暑热口渴,头痛目昏,痧气腹痛,痢疾,肉食积滞,酒毒,神疲多眠,麻疹透发不畅等病症。

现代药理学研究表明,普洱茶所含的儿茶素具有抗衰老的作用。长期饮用普洱茶可使血脂中胆固醇及甘油三酯降低,因此适于肥胖、高血压和脑动脉硬化患者适量饮用。普洱茶所含生理活性成分具有杀菌消毒作用,对去除口腔异味、保护牙齿有一定作用。

需要注意的是,饮用普洱茶应注意不宜过浓,不宜空腹,不宜冷饮,同时注意控制每日饮用量。

本内容由北京积水潭医院营养科副主任医师赵霞审核

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普洱茶的功效与作用,喝普洱茶的好处

最近一段时间,普洱茶被炒的火热。

过年回乡下拜年,许多亲戚都泡起了小青柑或者七子饼茶。

那么喝普洱茶对身体都有些什么好处呢?

让我们一一来看。

我们就把茶叶的共性和普洱茶个性都放在一起说了,不再分开来解释啦。

降压降脂

茶叶含有很多的茶多酚,维生素C等元素,可以防治高血压引起人的血管舒张,对于软化血管也有不错的效果。

防癌抗癌

茶叶防癌的功能相信很多人都听过,也有很多人认为是假的。具体是真是假我也不知道,我也不想知道……据资料显示有饮茶习惯的人患癌症的概率相对较低。

抵抗衰老

儿茶素具有抗衰老的作用,普洱茶中含量相对高于其它树种,喝茶最大的坏处,就是不能和你一起慢慢变老,唉。

保护牙齿

普洱茶叶中含有氟等活性成分,可以保护牙齿,防止牙周炎,还可以去除口臭。

减肥美容

普洱茶茶能降低人体的胆固醇与甘油三酯,从而减肥,可以调节新陈代谢,促进血液循环,从而美容。

养胃

适量饮茶能够在胃的表层形成一层膜,从而保护胃。

醒酒

茶叶中的茶多酚能与酒中的乙醇相互抵消,从而醒酒。

利尿

茶叶中的茶碱和咖啡碱可以利尿

防辐射

现在也很多人表示饮用普洱茶可以降低辐射伤害。虽然我也不知道他们是怎么研究表明出来的,但是我信了,边用电脑边喝茶。

以上几条就是喝普洱茶的好处了,不管你信不信,反正我是信了。

反正信不信都还得喝,那还是给自己一些心理安慰也挺好的!

普洱茶功效与作用

普洱茶功效与作用

普洱茶又称普雨茶、大叶茶。具有清热利水,消食醒神的作用。

现代医学研究表明,普洱茶有减肥、降脂、防治动脉硬化及冠心病、抑菌消炎、预防便秘、解酒等功效。长期饮用普洱茶可使胆固醇及甘油脂减少,对肥胖、高血压和脑动脉硬化患者有良好改善作用。儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,普洱茶所含儿茶素,总量高于其他茶类品种,抗衰老作用优于其他茶类。普洱茶所含生理活性成分具有杀菌消毒作用,可去除口腔异味,保护牙齿。

注意,普洱茶饮用过量易伤身,容易引起失眠。年限较短的生茶茶气重、去油腻效果好;熟茶茶气温和,润滑细腻、通便利尿、有利于瘦身去水肿。患有胃肠道疾病病患者,饮用普洱茶应注意不宜过浓,不宜空腹,不宜冷饮,同时注意控制每日饮用量。

尽管普洱茶的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗,不能代替药物。

本内容由北京大学人民医院临床营养科副主任营养医师郭倩颖审核

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生普洱茶的功效与作用是什么

谢邀。

生普洱茶有多重功效,其功效大多归于它富含丰富的茶多酚,性属清凉,生普洱茶的功效有清热,止渴生津,通便等,在中医上有”夏饮生普,冬饮熟普”之说,因为普洱生茶比较霸气,普洱生茶的功效饮用后能够刮油去脂,起到的减肥的作用。

还可以清除人体内氧自由基,从而达到抗衰老的作用,这里面发挥作用的是普洱茶中的儿茶素类化合物,我国科学人员研究已经证实:在云南大叶种普洱茶中所含茶多酚,儿茶素总量和儿茶素中所含的“表没食子儿茶素没食子酸酯和没食子儿茶素”的含量均高于其它茶树品种,因此饮用云南大叶种加工的普洱茶抗衰老作用优于其它茶类,而且未经过氧化,发酵的普洱茶,也就是我们常说的生茶效果会更好。

对于吃东西容易上火,容易便秘,容易长痘等属虚火体质的人来说,比较适合喝生茶,因为普洱生茶有去火作用,同时普洱生茶还有调理肠胃的功能,所以瘦人也可以喝普洱茶。甚至有可能让你消化好,吸收好,总之,喝普洱茶会使你更健康,更长寿!

生普洱茶适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多,因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

由于普洱茶等级不一样,不论生熟,普洱茶大致分为:正品、精品、上品、珍品、极品、孤品六个层级,所以它的价格也就有明显的不同。

(1)正品就是正宗的普洱茶,所定义的正品就是在保证卫生、安全的前提下,符合普洱茶的基本定义的茶品。这样的茶品定价50~100元。

(2)精品是指精工细作的茶品。可以是有一定陈期的正品,也可以是较正品级别更高的茶品。这样的茶品零售100~200。

(3)上品是指选用上等原料制作的一些高端茶品。200元以上。

(4)珍品是指珍藏品,没有八年、十年,算不上珍藏。这个就很贵了。

(5)极品和孤品,极品茶很贵,据说孤品茶更贵,据说能卖到2000元以上。

普洱茶最显著的功效是什么

1、普洱茶有降脂、降压、养颜、减肥、抗动脉硬化的作用。

2、普洱茶富含多种抗癌微量元素,能有效扼杀癌细胞生成,防止细胞癌变。

红茶和普洱茶的功效区别

3、普洱茶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,再加上其中维生素C的大量增加,可提高人体免疫力,起到了养生健体、延年益寿的功效。

4、大部分茶叶都可以用来防辐射,普洱茶也不例外,电脑前来一杯普洱茶是不错的选择。

5、除此之外,普洱茶可保护牙齿、杀菌解毒,有着护胃、养胃以及安神助眠的功效。