小青柑的功效与作用 小青柑茶适合什么人喝

一、常喝小青柑有哪些好处

常喝小青柑可以提神醒脑，小青柑中含有丰富的生物碱，茶多酚等物质，适量饮用具有一定的提神醒脑，缓解身体疲劳等作用。

二、小青柑茶三大好处

1、润肺生津饮用小青柑冲泡后的茶汤，能够扩张上呼吸道，同时润泽肺部。

2、提神醒脑，美白肌肤。小青柑的果皮中富含酚酸，滋阴养颜、美白肌肤，是爱美女性的必备品。

3、促进新陈代谢小青柑中含有“辛弗林”，这种物质主要用于减肥。

三、五虎小青柑的作用

五虎小青柑的功效与作用有降脂减肥，排毒养颜、护肝护胃，强身养生，清洁口腔，止咳化痰，解酒。不管是女性还是上班族的男茶友都应该多喝小青柑。小青柑含有茶多酚，可以推动酒精新陈代谢，使酒精代谢能一切正常顺利开展。

四、喝小青柑普洱茶的十大好处和坏处

第一、降脂减肥，排毒养颜。小青柑，采用纯天然的陈皮，和陈香普洱茶，经过独特发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，把体内的脂肪和毒素排出。第二、健齿护齿，清洁口腔。小青甘，是全发酵茶叶，含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。

五、青柑普洱能当水喝吗

青柑普洱可以当作水来饮用。青柑普洱是一种普洱茶，茶水本身可以直接饮用。青柑普洱的味道清新醇厚，可以帮助消暑解渴。不过，由于普洱茶属于发酵茶，因此如果你不喜欢茶的发酵味道，可能不太适合当作水来饮用。另外，饮用普洱茶要适量，过多会导致茶精、咖啡碱摄入过多，对身体不利。