2.将2升水倒入锅中，加入80克白砂糖，用小火煮溶。
3.橘红放入锅中，继续煮5分钟左右，直至茶汁变浓。
4.关火，加入柠檬片，搅拌均匀。
5.等待茶汁冷却后，将其过滤装瓶，放入冰箱冰镇即可。
-可适量加入蜂蜜、薄荷等口味调味。
-饮用时可加入适量冰块和柠檬片调味增加口感。
通常痰湿体质的人群皮肤会出现油脂比较多，同时出汗多，并且身上会经常有黏黏糊糊的东西，身体感冒，这不就会受到很大的影响，会导致体质胸闷，痰多，容易身体发胖的这种现象，可以用橘红然后切成片，可以每天坚持泡水喝，具有祛风寒，咳嗽，咽喉痰多等这种功效。
1、材料：罗汉果、橘红冲洗，将罗汉果核剥开备用，我的是朋友送的优质罗汉果，甜味浓半个即可，如果不是很甜須加一个，沒有可加蜂蜜
2、因橘红是干果比较硬，此时捞起切片很容易用一半留一半，另一半明天再煲
3、再倒入养生壸中，继续煲煮，切片好出味
化橘红在泡水时，先用沸水将玻璃杯里外烫洗干净，不仅能将杯具中的灰尘、杂志去除，还能提高杯壁的温度，使化橘红更好的散发香味。
杯子烫洗以后，将1~3片化橘红放入玻璃杯中，可根据自己的口味适当增减茶叶量，然后注入80~95℃的开水，5~15分钟后就能饮用了。
化橘红冲泡后，其茶汤带有一股苦涩感，若是接受不了该味道，还可以加入冰糖、蜂蜜等进行调味，增加茶汤的甜度。注意糖的投入量不要太多，以免破坏化橘红的口感。
1、隔夜化橘红片水可以浇花，浇偏酸性的花草非常好，隔夜化橘红片水中含有维生素类的物质，对植物的根部生长非常有好处。
2、如果直接用隔夜茶浇花，将里面茶叶倒进花盆或者是埋进土壤里面，都很容易招来害虫，需要及时的喷洒一些杀虫剂
