1.舒缓情绪:玫瑰精油的芳香能够舒缓紧张情绪、缓解焦虑、抑郁和情感压力,帮助人们放松心情。
2.美容养颜:玫瑰精油能够促进皮肤的新陈代谢,增强肌肤弹性,淡化细纹和瑕疵,改善皮肤干燥、暗沉等问题。
玫瑰精油真的有效果。
玫瑰精油是油性物质，所以在使用完玫瑰精油以后，可以在皮肤的表层形成锁水层，减少皮肤内水分的流失，提高肌肤内部的含水量，提亮肤色。而且玫瑰精油还可以促进皮肤中的黑色素分解，淡化皮肤斑点，活化肌肤，让皮肤更加白皙。
功效与作用及副作用：
1.功效与作用：玫瑰精油具有疏肝理气和抗皱，延缓衰老的作用，能减少细胞衰老速度，放松心情，减少心理压力。
2.副作用：使用长时间可能会堵塞毛孔，增加肌肤负担。需注意正确使用方法，涂抹在皮肤表面，然后清洗按摩以提高渗透效果，促进皮肤吸收精油，做好护理。
玫瑰精油的使用方法9大方法灵活使用玫瑰精油
玫瑰精油被称为“精油之后”，对身体有着内调外养的保健效果。但是很多人并不知道玫瑰精油可以怎样用。下面就教大家9大方法灵活运用玫瑰精油。
喷雾——做法：将玫瑰精油3~5滴滴入大约30毫升纯净水装的喷雾瓶中，摇晃均匀后即可使用。功效：不仅能够帮助保湿滋润肌肤还能够喷在衣物上除味去味。
漱口——做法：将2~3滴精油滴入水杯中搅拌均匀即可漱口。先口含10秒钟后吐出，将整杯水用完即可。功效：不仅能够帮助保持口气清新还能够保护牙齿，消除口腔炎症。
香薰——做法：往香薰灯上加入适量的清水，再滴入1-2滴的单方玫瑰精油，让精油的芳香慢慢散发与空气中。功效：可有效缓解疲劳，舒缓身心，让整个人回归最原始的姿态，促进睡眠，平缓情绪。
泡澡——做法：在洗澡水中滴入数滴玫瑰精油，搅拌均匀后即可泡澡，时间控制在半小时左右即可。功效：不仅能够帮助促进血液循环，增强血管弹性，调节身体机能还能够帮助缓解身心疲惫感，睡前泡澡还能够促进睡眠。
泡脚——做法：在盆子中加入水温约为40℃左右的热水，约至脚踝高度，滴入1滴玫瑰精油，或50-100ml玫瑰原液加入水中，搅拌均匀后进行泡脚即可。功效：不仅能够改善腿部血液循环状况，还能够缓解脚部疲劳，舒缓压力。
洗脸——做法：在洗脸水中加入1~2滴玫瑰精油，然后采用用水撩洗脸的方法或者是直接用洗脸巾蘸取玫瑰精油水敷在脸上。功效：不仅能够帮助延缓皮肤衰老，增强皮肤弹性，还能够帮助淡化斑点，美白肌肤。
按摩——做法：将玫瑰精油和基础油混合后，倒出精油对肌肤进行按摩即可。功效：不仅能够帮助促进身体新陈代谢，加速毒素、废物排出还能够加强脑中枢神经，舒缓肌肉酸痛，还能够美容护肤、瘦身等等。
洗发——做法：将2~5滴玫瑰精油与洗发精混合和进行洗头或者是将精油和基础油按照1：10的比例配制成按摩油，在洗头之后涂抹按摩头皮、头发，然后用湿毛巾包住头发约20分钟再清洗干净即可。功效：不仅能够改善头皮血液循环，改善头部营养状况，还能够帮助改善头发干枯、毛躁、开叉等等问题。
滴肚脐——做法：将玫瑰精油和基础油按照1:1的比例混合均匀之后，每天滴1滴在肚脐即可。功效：不仅能够帮助改善肠道功能，调节身体的免疫力，还能够帮助减轻女性经期不适、更年期不适等等。
玫瑰精油能够补水保湿，修复皮肤屏障，增加皮肤弹性，改善皮肤干燥的症状。同时玫瑰精油可以强化细胞毒素的排出，促进黑色素分解，淡化黄褐斑、老年斑，延缓衰老。
