山楂和甘草浸泡在水中具有很好的保健效果，能加快肠道蠕动，有利于人体新陈代谢，能促进人体血液中垃圾的清除，具有减肥瘦身的作用，有利于人体脂肪排出，能充分燃烧人体脂肪，清热解毒，缓解心悸气短，主要用于脾胃虚热、疲劳虚弱，能提高人体免疫力，能充分滋养身体，保健效果好。
蒲公英可以和甘草、枸杞等偏热的搭配，不会出现身体不舒服。蒲公英是天然的抗生素，有很强的清热解毒效果，和枸杞搭配可以增加补益的效果，适合肝火旺盛引起的肾气虚弱。蒲公英和甘草有协同作用，可以达到补心安神、润肺止咳的效果，调节蒲公英的寒性。
1.温经止血:用于治疗鼻出血、呕血、便血、呕血、崩漏等出血症状。2.祛寒功效:用干姜水煎，可用于治疗脾胃虚寒证，如腹痛、呕吐、腹泻等，也可用于治疗感冒发热等症状，效果显著。3.改善睡眠质量的效果:睡前饮用干姜有助于促进血液循环和新陈代谢，从而有效放松人体，促进睡眠。
党参，茯苓，白术，甘草，这四味中草药组成放在一起叫做四君汤，主要治疗脾胃气虚出现的，面色发白，不愿意吃东西，气短，说话声音比较低，全身乏力，可用于治疗现代医学的慢性胃炎，胃及十二指肠溃疡，有时候常在这个基础之上加减来治疗一些消化系统疾病。
可以起到明目或者补气血的功效，而且还能有效的增强人体的抵抗力，能够起到补肾的效果，而且枸杞的营养价值非常高，最明显的功效是，滋阴肝肾、溢精的功效、润肺止咳、清热解毒、止痛各方面的功效，而且枸杞中含有丰富的维生素，胡萝卜素。
