甘草泡水喝可起到补益中气、止咳祛痰、清热解毒、缓急止痛的功效。而且甘草有镇静、解毒、降血脂等作用，用甘草泡水喝，可以提高睡眠质量、降低血脂。但是甘草是一味中药，需要在医生的指导下使用，不可盲目、擅自服用，以免造成不良的影响。
甘草是一种很常见的临床中药，可以说很多临床处方都有甘草这种中药，甘草的使用也很广泛。甘草具有清热解毒、止咳化痰、中药材、止痛止痛、健脾益气的作用。甘草的临床应用主要以煎煮成汤剂为主，除单味药外还可饮水，味甜。甘草泡水饮用，不建议服用太久。如果服用时间过长，会引起水肿、高血压等疾病。
甘草泡水喝的功效与作用
甘草泡水代茶饮，具有和中缓急、润肺、解毒的功效，对咽喉肿痛、痈疮肿毒、药物和食物中毒等病症有一定治疗作用。
甘草又称甜草、蜜草，是豆科甘草属植物甘草、光果甘草、胀果甘草的根及根茎，临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽喉肿痛、痛疽疮疡、胃肠道溃疡以及解药毒、食物中毒等；蜜炙主治脾胃功能减退、大便溏薄、乏力发热以及咳嗽、心悸等。生甘草泡水喝具体功效作用如下。
1.清热解毒：甘草泡水喝可缓解上火所致口干舌燥、口腔炎、口腔溃疡、头晕目眩等症状。
2.利咽止痛：甘草泡水喝对咳嗽、咽喉肿痛有很好的治疗效果。
3.利尿：甘草泡水喝可辅助治疗热淋尿痛。
需要注意的是，甘草不能长期泡水喝，以免引起脘闷、纳呆、水肿等不良反应。此外，服用甘草时不可同服大戟、芫花、甘遂、海藻等。甘草泡水作为饮品时，并不能完全发挥其成分的功效和作用，不能代替药物治疗疾病。
本内容由河北省中医院药学部副主任药师陈红艳审核
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甘草片泡水喝有哪些功效和作用
甘草片泡水喝有补益脾气(补益体内中气，强健脾胃)、清解热毒、止咳化痰等功效。
1.甘草性平味甘，是一味补气益脾的中药，甘草的功效很多，除补气、健脾之外，还能清热解毒、利尿通淋。用甘草片泡水喝，可以改善脾胃功能虚弱引起食欲不振、腹泻便溏、胃肠溃疡疼痛不适的情况；或者辅助改善心气不足、心神失养、心悸失眠等神经衰弱症状。
2.可以缓和咳嗽咳痰、嗓子不适的情况。
3.还有明显的清热解毒作用，可以用于喉咙疼痛等。
需要注意的是，甘草泡水不适宜长期或大剂量喝，否则会造成下肢的浮肿、腹部胀满感等。
药物的使用建议咨询专业医生。
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甘草泡水喝的五大禁忌是什么，真的吗
“甘草泡水喝的五大禁忌”这样说是不科学的。
甘草是中医临床非常多用的药物之一，有补脾益气，润肺止咳，缓急止痛(缓解比较紧急的疼痛症状)，调和诸药的功效。
可以治疗食少便溏、气短乏力的脾气不足，生用也可治疗咳嗽气喘。甘草还有解毒的作用，可以治疗痈疽疮毒，食物、药物中毒。其缓急止痛的功效还可治疗腹部及四肢的挛急疼痛，同时还有缓和药性、调和诸药的功能。
但甘草性味为甘，能助湿壅气，因此，湿盛而脘腹胀满者不宜服用，且甘草大量应用容易引起浮肿。
因此，甘草可以泡水喝，但应该在医师指导下应用，不可随意乱用。
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