大家好,今天来为大家分享中医忌口的一些知识点,和中医忌口PPT的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
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“这是发物,你不能吃!”这种只存在于长辈口中,却不见典籍记载的特殊食物——“发物”,它究竟是何方神圣?
什么是“发物”
从中医的角度,“发物”中的“发”,是个动词,有“引发,诱发,助发”之意。所谓的“发物”,就是指会诱发身体的某些隐疾,甚至加重现有病症的食物。比如某人本就肝火旺盛,体热,这时候他如果食用易导致上火的食物,对他的病症无异于火上浇油。
要避免这样的情况发生,就需要简单了解一下哪些食物属于发物,各自有何特性。根据发物的性质不同,中医将其分为以下七个类别。
分类:
1发热之物:葱、姜、韭菜、胡椒、羊肉、狗肉,发热之物,经常上火的人要少吃,特别是结核病、肺热咳痰、便秘、体内有炎症的患者更应忌食;
2发风之物:海鲜、鱼、虾、蟹、鸡蛋、香椿芽、鹅,发风之物是皮肤病患者的克星,得了皮肤病(如荨麻疹、湿疹)的朋友就只好暂时告别海鲜河鲜之类的食物了;
3发湿热之物:饴糖、糯米、猪肉,糯米、猪肉等发湿热之物不易消化,对脾胃虚弱的人来说非常不利,患有湿热、黄疸、痢疾等疾病的人应当忌食;
4发冷积之物:西瓜、柿子、冰糕、冬瓜、四季豆、莴笋、柿子,发冷积之物本身寒凉,多食容易损伤人体阳气,导致寒性体质的人脾胃、心肺、肝肾等脏腑阴寒加重,进而引起泄泻、冷痛、咳嗽、胸痹等症状。一般脾胃虚寒、寒症体质等人群最好少吃;
5发燥之物:炒板栗、炒花生、炒瓜子,发燥之物没有特别的限制,只要不是过敏人群,都可适当食用。但是如炒花生、炒瓜子等干货盐分太重也会损伤身体,所以吃的时候应该选择无盐的种类,并多喝水;
6动血之物:胡椒、辣椒、桂圆、羊肉、狗肉、白酒,动血之物性质温热,有活血的功效。但是对于有出血症状的患者来说,是绝对禁止食用的,有崩漏带下、月经过多等病症的患者切记要忌麻辣、忌酒、忌羊肉;
7滞气之物:豆类、薯类、油腻食品、油糕、荞面、莜面、芡实、莲子、芋头、红薯,如果你本身就脾胃虚弱、腹胀、消化不良,就最好不要食用豆类、红薯等滞气之物,它们会加重你的症状。
上面提到的发物,几乎囊括了我们日常所吃的各类食物。那这些发物我们都要少吃或不吃了吗?当然不是!对健康人来说,所有的食物都不是发物。只要身体健康,适量食用,所有的发物均可放心食用。
随着人们生活的提高,越来越关注养生,下面就和大家聊一聊,什么是中医养生呢?
第一就是以中医的理论为指导。以整体观为指导思想,以辨证施养为实践特点。第二就是以和谐适度为宗旨。养生保健,体现阴阳平衡。寓养生与生活之中,无太过无不及。第三就是以预防疾病和延缓衰老为核心。预防疾病是养生的首要任务。第四个就是以综合调理为原则,中医养生强调全面的综合的,防病保健,针对各种不同的特点,有的放矢进行养生。第五个就是一适应范围广范围模式,养生的目的是防病,其适应的对象应该包括大部分人,上至老人,下至小儿。综合以上,中医养生就是结合中医的特点,来进行一系列的措施,以达到养生的目的。中医中的“发物”有依据,但不是科学依据。中医会根据食物的四性、五味来判断食物是否适宜吃,吃了后对病情是否有帮助,或者吃了加重病情综合判断。有很多书都有记载,也有很多民间遗留下来经验作为参考。疾病发生时,该忌口就要忌口,病情会得快些。如果不忌口乱吃,会加重病情,治疗时间会更长。
记得香港很出名的“肥肥”,得了肝病,医生讲一定不要吃海鲜,特别是心爱的大闸蟹。肥肥最终没能忍住口,加重了病情。“发物”你可信也可不信,最后还是为自己健康埋单。
吃中药时,医生会讲有些食物要忌口,一定要遵医嘱。不要自作聪明乱吃,食物相克也很常见。有的食物与药物起反应,损坏肾脏。
不需要。都严重到指望中医的地步了,应该让其保持一个好心情,提高生活质量,尽量满足患者的生活要求。因为患者的每一个要求都可能是最后一个要求,加上中药的副作用无疑会加速病情发展。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。