本篇文章给大家谈谈脾胃中医,以及脾胃中医专家对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
本文目录
中医养生重“脾胃”,我们该怎么调理脾胃?
中医不但养生重脾胃,治疗疾病时更注重保护脾胃,因为人们都知道,人从出生后就要靠饮食,所以人们常说,人似铁,饭似钢,一顿不吃饿的慌,内经上说,谷不入半日则气衰,一日则气少矣。
现在医疗科技发达,不用天天吃饭也没事了,不像以前不吃饭就得饿死,现在可以输液,或下胃管。但我想这样活着,也没什么意思了。所以说不管是古代,还是现在我们都要注重保护自己脾胃。
现在我们聊下中医学中脾胃的生理功能和其重要性。
一,中医学脾脏的生理功能脾五行主土,土曰稼穑,与胃相表里,开窃与口,在液为涎,在体合肉,其华在唇,五志为思,脾主升清,性喜燥恶湿,主运化、统血,输布水谷精微脾为气血生化之源,脾主运化水湿,与长夏相应,长夏就是三伏天。
脾主运化,所谓运,就是运输,所谓化就是指把饮食物化为气血等精微物质。
脾主运化又分为,运送气血精华,把饮食物产生的气血等精华运输到全身各处,也就是脾能生血,还能管理血液的运行,也就是统血,所以说脾为气血生化之源,为后天之本。
脾主运送体内的水湿,脾参于体内的水液代谢,脾功能正常,水液代谢就会正常,如果脾功能下降,体内水液代谢下降,会造成水液在体内贮留,形成湿邪,或痰饮,所以说脾为痰湿之源。
脾的运化功能就必须有足够的动力,脾的动力就是阳气。阳气来源于脾对饮食物的消化和吸收。
脾要在温热的环境下,才能发挥正常的生理功能,如果脾凉了,比如过食寒凉,损伤脾阳,运化功能就会下降,从而引起脾化生气血的功能下降,造成气血虚,运输水湿的功能下降,形成湿邪和痰饮。
二,中医学胃腑的生理功能胃是容纳食物的器官,上连食道,下通小肠。主受纳水谷和腐熟水谷,胃为水谷之海,胃气以通降为顺,与脾相表里,脾胃常合称为后天之本。胃与脾同居中焦,但胃为燥土属阳,脾为湿土属阴。
我们所吃的所有的饮食物都要进入到胃,所以说胃为水谷之海,也说明胃是可受纳很多食物,但也不要吃的太多,因胃也有自己承受的极限,如超过胃承受的极限,胃就补撑破了。
饮食物在胃中会储留一段时间的,在这段时间中,饮食物被胃的热力腐熟而被初步消化,产生的精华被脾运输到全身,而未被消化的食糜则进入小肠中。
饮食物进入到胃,在到小肠和大肠最后在排出体外,我们可以看出这一条路不能堵,如果堵了,就会产生疾病,比如腹胀,呕吐或者是疼痛等症状,因此中医说胃气以下降为顺。
三,脾胃的重要性脾主运化,主统血,主升清,脾气宜升则健,胃主腐熟和受纳水谷,胃气以通降为顺,脾主运化功能下降,则化生气血不足,引起气血亏虚,并造成其它脏腑的气血不足,而百病丛生,运化水湿功能下降,则水湿弥漫,聚湿成痰,万病源于湿,引起的疾病太多太多了,比如肥胖病,水肿,高血压,糖尿病等等。若胃有病变,就会影响胃的受纳功能,而出现纳呆、厌食、胃脘胀闷等症状。人们都知道我们一天三餐,如果长时间不吃不喝就得死,就从这点可以看出脾胃的重要性了,因此才说脾胃为后天之本。
中医长说有胃气则生,无胃气则死,也就是病人只要能吃能喝,病就轻易治,如果不能进饮食了,那就离死不远了,所以中医用药,第一想的就是如何保护脾胃,如何照顾脾胃。
四,脾胃被伤的原因饮食伤脾胃,大量的寒凉饮食,损伤脾胃之阳气,从而引起脾运功能和胃的腐熟受纳功能下降。比如冰啤,鲜奶,冰箱里的食物拿出来直接吃喝,象饮料啊,冰激凌啊等等。
肝气克脾,肝五行主木,脾五行主土,五行相克,木克土,所以肝就可以克脾,如生完闷气之后,胸胁胀满,不欲饮食。长期服用,西药,或输液,西药都可以损害脾胃,在吃药前看下说明书,就会明白了,有的小孩子感冒了输液,感冒好了,却吃不下食物,或拉稀,或呕吐等。五,我们应怎么调理脾胃呢?我们知道了脾胃的喜好,脾气宜升则健,胃气通降为顺,我们只要帮助脾胃的升降,那样我们的脾胃就会越来越好,才能更好的斡旋中焦,如何帮助脾胃的升降呢?
生姜,辛温入脾胃经,可以祛湿,还能温胃止呕
山药,甘平入肺脾肾经,可以补肺脾肾之气
大枣,甘,入心肝脾经,可以补心脾之血
小米,五谷的粟米就是小米,小米入脾胃,我们这妇女生完孩子坐月子就喝小米粥,可想而知肯定是对脾胃有好处了。
山楂,酸甘温,入肝脾胃经,消食积;化滞瘀。主饮食积滞
鸡内金,甘,入脾胃经,健胃消食,涩精止遗。用于食积不消,
我们可以熬小米粥放入山药,生姜,大枣,大枣要掰开去核,一起熬粥喝,然后在炖点鸡内金,山楂吃。
以上食疗方法可以试试,当然以自己口味为宜。
我们还可以脾胃经的穴位按摩,如按摩足三里,丰隆,合谷,中脘,天枢,关元,也可以腹部按摩等等。
我们平时更应多注意,平素饮食不要过于寒凉,多加衣务以保暖。少生气,多活动,少用对脾胃有损害的药物,和治疗方法。大家一定要记住,病从口入,也就是病是吃出来的,所以要想治病一定要忌口,不然病永远也好不了。
好了我们就聊这么多吧。欢迎大家来讨论。
王仁强医生,来自重庆市中医院。王医生中医水平在全国中医脾胃消化领域享有盛名,科室治疗手段完备,诊疗规范、设备先进。
中医调理脾胃的方法有哪些
中医调理脾胃的方法很多,常见的有饮食疗法、热敷、按摩、灸法、药物疗法等。
1.饮食疗法:属于重要和常用的疗法,可吃些白扁豆、茯苓、山药等补脾气的食物;胃阴虚(脾胃的阴液不足)的低热、口咽干燥、食不下咽等,可吃些茄子、白菜、葡萄等滋阴的食物等。
2.热敷:可用开水灌热水袋热敷于相应部位缓解受凉导致的痛证,也可配合相应的药物如红花、乳香等药物进行热敷,促进疏通气血经络缓解痛证、饮食积滞等。
3.按摩:常用按摩手法较多,如适用于小儿的捏脊法等,可通过一定的手法促进其气血流通、提升脏器的功能状态。
4.灸法:通过艾叶等药物烧灼、熏蒸等手法刺激体表穴位,以达到驱散内部寒邪,疏通气机,通经活络等作用。
5.药物疗法:需结合具体病情选择适宜药物,常用药物有理中汤、益胃汤、参苓白术丸等。
如出现脾胃部的不适,应及时到相关科室就诊。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核
点这里,查看医生回答详情
中医所说的脾胃更多的是一种功能,这种功能包含了饮食消化、吸收、排泄,以及人体的水液代谢。没有了这些功能,就没有了所谓的脾胃;有这些功能,就有了脾胃。
为什么中医重视调理脾胃呢?因为脾胃主管消化吸收,是人体新陈代谢的入口,任何人体所需要的物质,都要经过脾胃的消化吸收和代谢,才能为人体所利用。脾胃的重要性,就像大地母亲,为万物的生长和繁殖提供场所、物质,因此中医把五行“土”和脾胃归为一类。
《黄帝内经》所谓:“脾为孤藏,中央土,以灌四傍”,正是有了脾胃消化的营养物质,在与肺所呼吸产生的清气,二者相合就形成了人体后天的气血津液。正是由于脾胃的消化作用,才使得人体能够正常运转。肺能呼吸、肝能疏泄、肾能主水、心能主身,这一切的根源所需要的物质基础,都是来自于脾胃。因此才有了中央土,灌溉其它四脏的说法。
脾胃虽然都属于“土”,如果二者细、分,也有阴阳寒热的不同,主管的气运动也不同。脾胃位于人体的中部,脾为脏,功能为使气上升;胃为腑,功能为使气下降。两者一升一降,调节人体“大气”的运动。
正是由于这些重要的功能,才使得很多中医重视脾胃,从张仲景到李东垣,都是重视脾胃的名家。尤其是李东垣,更是将一生的行医经验,总结成了一本书——《脾胃论》,把脾胃的功能推向了新的高度,创立的许多方剂成为千古名方,像补中益气汤、升阳散火汤、益气聪明汤、清暑益气汤等等,为临床广泛应用,疗效卓著。
关于本次脾胃中医和脾胃中医专家的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。