大家好，关于芒果 中医很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于芒果 中医世家的知识，希望对各位有所帮助！
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何谓改善，纠正不善。需要改善，则是不善。所谓新陈代谢不善，过缓、过速皆不善，失平衡更不善。
人之代谢失常，表现为各循环系统的紊乱及脏腑功能的协调失衡，这种失常背后是一定时间的经络阴阳六气失调，这是病理真相，中医学上称为病机，也叫证。深层次病因在于情志失调、生活失序。要改这种失常，须从调整阴阳六气入手，改善经络气化秩序，从而纠正紊乱的脏腑功能，促使气血津液循环通畅、有序、适度；并注意情志调适，改正不良的作息、饮食习惯。这样，从病因、病机两方面同时调节，双管齐下，才是解决代射失常的正确方法。
解决疾病的办法，因人因证而异，千差万别，不可机械地套用一方、一药、一物，不论面对何种疾病，辩证论治是基本原则，这一原则当然也适应所谓新陈代谢失调问题。
同一病名，病理性质（病机）差别巨大，甚或相反，应对时应差别对待，一单处方、一种药物、一种食物，适应此人，不见得适应彼人，这种以一物适应大众的机械广谱思维方式绝不可取，危害无穷！
最近大热的《前任3》勾起了大家对前任现任的热议，影片中吃芒果的经典片段也被大家争相模仿。片中的重要道具芒果也又掀起了一波热卖。芒果是大家都很熟悉的水果，芒果不仅口感好，又酸又甜，而且味道香，吃法多样，是很多人心中水果排行榜的第一位。芒果不仅好吃，对身体还大有好处。
预防癌症：芒果中含有多种的维生素，尤其维生素C的含量遥遥领先,这就让芒果在防癌方面具有一定的作用。
健脾胃：芒果口感酸甜，对容易晕车的人来说吃点芒果能缓解晕车带来的恶心呕吐的感觉。而且孕妇怀孕后有的会出现早上起来出现犯恶心的情况，这时吃点儿芒果也会缓解很多。芒果中的纤维，能加快胃肠道的蠕动，对便秘也是会有所改善的。
降低血脂：芒果中含有超多的维C，甚至一些我们平时认为的维C含量很高的水果水果所含有的还要高出许多。多吃芒果可以降低血液中血脂的含量，通俗点说就是芒果有吸走血液中油脂的作用，可以预防一些因饮食油腻使血液流动缓慢而容易患上的一些例如三高等方面的疾病。而且因为果实中含有超多的维C，经常吃也可以加强我们的免疫力。
美容减肥：芒果中的多种维生素对皮肤也是很有好处的，它能滋润我们的皮肤，延迟细胞衰老，使我们的皮肤光滑透亮还有弹性，女性朋友们是不是心动了呢。而且，吃芒果还能减肥，这也是亲测有效的。可以做成水果沙拉，跟酸奶一起吃。
除了上面提到的这些，芒果还有止咳、杀菌、利尿等作用。而且芒果的吃法有很多种，比如做成甜点，做成芒果干，饮品，甚至可以做成菜，可以说是能满足吃货们的各种要求。知道这些后是不是更喜欢芒果了，但是对它过敏的人还是少吃为宜。
中医中的“发物”有依据，但不是科学依据。中医会根据食物的四性、五味来判断食物是否适宜吃，吃了后对病情是否有帮助，或者吃了加重病情综合判断。有很多书都有记载，也有很多民间遗留下来经验作为参考。疾病发生时，该忌口就要忌口，病情会得快些。如果不忌口乱吃，会加重病情，治疗时间会更长。
记得香港很出名的“肥肥”，得了肝病，医生讲一定不要吃海鲜，特别是心爱的大闸蟹。肥肥最终没能忍住口，加重了病情。“发物”你可信也可不信，最后还是为自己健康埋单。
吃中药时，医生会讲有些食物要忌口，一定要遵医嘱。不要自作聪明乱吃，食物相克也很常见。有的食物与药物起反应，损坏肾脏。
健康苦行僧，开讲啦！
提起芒果就想起了大学时期的一个朋友，酷爱吃芒果，经常给我们捎带些芒果，并且不是那种小芒果，而是个头特别大的芒果，他说这样吃才带劲呢，芒果是常见的水果，美味又多汁，味道也很甜，含有丰富的纤维素和多种维生素，那么经常食用会对身体有哪些影响呢？
经常食用芒果会出现哪些情况呢？1：发胖，血糖增高
很多女性朋友过于相信所谓的水果减肥法了，进而挑错了水果，这也就很难减肥成功了，芒果，菠萝，西瓜，香蕉，葡萄等都是血糖指数较高的水果，一旦经常食用，很容易引起血糖波动，平时应该尽量少吃一些类似的水果
2：湿气过重
芒果过于湿热，且甜腻，非常容易加重湿气过重的情况，过多的甘味食物会使得脾气偏胜，湿热型体质的人群一定不宜食用，同时也会加重一些皮肤病
3：引起肠胃问题
脾虚，消化不良，气虚的人群都不宜食用芒果，原因很简单，芒果是凉性食物，一旦摄入过多就会影响自身的消化系统，降低肠胃蠕动的频率，有伤脾气
关于以上内容的补充1：芒果适量食用是有好处的，能够生津止渴，利尿，补充维生素，也能改善食欲，比如夏季可以吃一些芒果西米露，就是很经典的消暑甜品
2：芒果不能和海鲜，辛辣，酒饮之类的食物同食，有损肾脏，脾胃的健康
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好了，关于芒果 中医和芒果 中医世家的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
