大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下中医血热的问题，以及和中医血热严重吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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血热吃什么调理
血热可以吃些清凉滋润的食物进行调理。
中医认为，血热是因阴虚内热过盛导致热邪入血引起的病症，治疗需滋阴清热。建议血热体质的患者可以多吃清凉滋润的食品，如莲藕有清热凉血的作用，最适合血热的人食用，无论凉拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、山药、莲子芯、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉、海参也是凉血的食品，平时应多食用。
血热患者应注意清淡饮食，要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食品，少吃火锅，戒烟戒酒。血热严重的患者，平时可以多喝点菊花茶，或在医师的指导下用药。
本内容由山西省中医院心病科副主任医师王建萍审核
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血热怎么调？
血热的患者可以通过饮食、运动、中药等多方面进行调理。
建议血热的患者多吃清凉滋润的食物，比如莲藕、雪梨、苦瓜、苦菜、丝瓜、鲜芦笋、绿豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鸭肉、赤豆等，少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性温燥烈的食物。忌食生冷、油腻、不易消化的食物，戒烟戒酒。此外，血热的患者不宜做剧烈的运动，可以做些温和的运动，比如散步、慢跑、游泳、太极、瑜伽等。症状严重的患者可在医生的指导下服用中药调理。根据病情选择牛黄解毒片、三黄片，以及知柏地黄丸等药物。
本内容由北京中医药大学东直门医院内二科副主任医师郭楠审核
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血热的人可以从以下几种茶选择一种或倒换着喝比较好：
苦丁茶
苦丁茶的药用效果明显，中医认为，它具有散风热、清头目、除烦渴的作用，成品茶清香有苦味、而后甘凉，具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。
菊花茶
菊花茶的药效性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效，有解热作用，具有清凉、降火气、润喉等功效。
苦瓜茶
苦瓜茶长期饮用能提高人体免疫力，对高血脂有显著效果，还可解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病的疗效。
绿豆汤
绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的清热之力在皮，所以为了清热，煮绿豆汤时不要久煮。这样熬出来的绿豆汤颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去，只喝汤就可以达到很好的清热功效。
多喝点菊花水就可以了，必要时可加点丹皮一起泡水，西瓜皮、绿豆汤，也可用凉血药物，如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍药6克，煎水喝。中医认为，如果体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变疾，甚至会伤害脉络、耗损阴气。治血热的方法就是“凉血”。
文章到此结束，如果本次分享的中医血热和中医血热严重吗的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
