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肠道湿热，大便次数多是中医肠道湿热证的常见症状。肠道湿热证多由于夏秋季节，感受暑湿热邪，或饮食不洁导致的。临床常见症状有大便次数多，大便黏腻，粘马桶；或腹痛，大便里急后重，甚或便脓血；或暴泻，色黄而秽臭，肛门灼热；或身热，口渴，小便黄等，如果出现这些症状，就要注意了。
调理要注意以下几个方面：
一、改善生活习惯肠道湿热引起的大便次数多和季节、饮食习惯有很大关系，而现在已经是秋季，因而要从自身习惯抓起。饮食上要注意食用清淡、营养丰富的食物，忌食辛辣刺激油腻等容易产生湿热的食物，还有要戒酒。中医讲，酒容易产生湿邪，且酒是粮食精，容易往下走，所以大便次数多的时候一定不要饮酒。此外，尽量避免熬夜，因为湿热之邪最难清除，如果熬夜耗伤了阴液，那么湿热就更难缠了。
二、中药代茶饮症状比较轻，又没有时间去看医生的朋友，可以自己去药房抓几味中药代茶饮。今天给大家推荐的是源自中医经典古籍《伤寒论》的方子：葛根芩连汤。它对肠道湿热引起的大便次数多治疗效果很好，而且药味少，易获得。全方仅葛根、黄芩、黄连、甘草四味药，药物剂量换算如下：葛根15g，黄连9g，甘草6g，黄芩9g。泡的时候一定要用开水，不然不容易泡透。一副药可以泡一天，如果有条件可以用砂锅或者不锈钢锅煮一煮，效果更佳。如果连续喝三天症状无缓解，建议找专科医生治疗。本品苦寒，因肠胃虚寒导致的腹泻禁忌使用。
三、找专科医生诊治如果症状比较重，或者出现便脓血、每日大便次数超过5次，大便时感觉肛门处有肠子脱出来的感觉等严重症状，一定要找专科医生诊治。急性胃肠炎、细菌性痢疾、阿米巴痢疾、伤寒、霍乱等有大便次数多的症状，而且这些病比较凶险，千万不要忽略。此外，溃疡性结肠炎、结肠癌也会出现大便次数多的症状，长期腹泻容易造成脱水和电解质紊乱，一定要尽快找专科医生诊治。
文：王浩浩/王传航
引起胃痛的原因很多，按照中医理论来讲，引起胃痛的原因有寒凝、气虚、气滞、血瘀、食积等，都可能引起胃脘痛。临床中医会针对不同的证型，采用不同的诊治方法，这也是中医治疗胃痛的特色。同时西医主要以炎症和溃疡作为疼痛的依据进行治疗；而临床治疗胃脘痛，中医效果明显优于西医，包括根治率。
我们都知道，中医治病讲究的是辨证施治，只有正确的辩证才能正确的用药进行治疗，这是中医的特色，同时也是治疗效果优于西医西药的原因所在。人与人不同、体质与体质不同、性格与性格不同、发病原因和原因不同、环境不同等等一系列不同的发病因素。如果只采用同一种治疗方法，显然不适合；只有通过辨证施治，才能从根本上彻底康复胃痛。
胃脘痛的中医分型1、寒凝胃痛：
患者多表现为胃脘剧痛、得热痛减、患者多伴有呕吐清水、四肢厥冷、面色青白、舌质淡、舌苔薄白、脉沉迟。
以上表现主要是因为寒邪凝滞中焦，使得中焦阳气被遏，气机不畅而引发胃脘拘急，胃气阻滞而出现胃痛。
2、热盛胃痛：
患者多表现为胃脘灼热疼痛，并伴有口干喜欢喝凉水，便秘、小便赤黄、舌红苔黄、脉滑数。
这种表现主要是因为胃中邪热蕴结，气机失和所致。
3、气虚胃痛：
患者多表现为胃脘隐痛，空腹的时候疼痛明显加重，喜暖喜按，进食后疼痛暂时缓解，患者伴有口吐清水，倦怠乏力、面色晄白、舌质淡白，舌苔少，脉细无力。
这种表现主要是因为中气虚弱，胃气不足，导致气机不利，津液不化而引发胃痛。
4、阴虚胃痛：
患者多表现为胃脘烦热隐痛，绵绵不休，伴有纳呆或食少，饭后胀满，唇干舌燥，口微渴，五心烦热，便秘，舌红，脉细数。
这种表现多是因为津液亏虚，不能平拟胃火，以至于胃火灼伤津液，不能润养胃脘而引发胃痛。
5、血瘀胃痛：
患者多表现为胃脘刺痛，固定不移，拒按，饭后疼痛加剧，或者伴有吐血、大便色黑、舌隐青或有瘀斑，脉沉细。
这种表现多是因为瘀血停滞胃壁，脉络被阻而引发胃痛。
6、气滞胃痛：
患者多表现为胃脘胀痛，疼痛可以牵引到胁肋部，按下会有不适感觉，排气后疼痛缓解，伴有嗳气、吞酸、饮食纳少、舌苔薄白、脉弦滑。
这种表现多是因为胃气不降，气机阻滞，经脉受阻而引发胃痛。
7、食积胃痛：
顾名思义是饮食积聚胃腑，患者多表现为胃脘胀痛，按下去疼痛加剧，并伴有恶心呕吐，嗳腐吞酸，不思饮食，大便臭秽不爽，舌苔黄腻或黄白相间，脉实滑。
这种表现多是因为食积胃脘，胃气不得降，六腑不通，以至于气行不畅而引发胃痛。
概括来说就是，无论是什么原因引起的胃痛，作为患者自己切不可随便购买止痛药进行临时控制，一定要在医生指导下选择用药。如果有必要可进一步检查是否患有器质性病变。然后采用中医药进行阶段性治疗。一般普通的疼痛短期可以康复，严重的或者缠绵难愈的治疗时间会长一些。
您好平时大便的时候需要非常用力才能拉出来是属于便秘的，与胃火大，消化不良，胃蠕动减慢等有关的，还容易引起肚子胀痛，大便少，排便困难，食欲不振等不适症状的，平时注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝温水等有利于排便的，不要吃辣的，不要长时间坐着等，也可以服用芦荟胶囊治疗，必要时到医院消化内科检查看看。
十人九痔的说法放到现在，依然不为过。现在的人们，多数有久坐的习惯，特别是学生、公务员等需要伏案工作者，这类人群患痔疮的概率大大增加，另外长期便秘、腹泻、喜食辛辣者依然逃不过患痔疮的风险。对于边坐马桶边玩手机的人也要注意啦，一玩起手机，便不顾时间，久而久之，痔疮就会找上门。
痔疮在中医里分为风热肠燥、湿热下注、脾虚气陷、气滞血瘀几个证型。根据临床观察，中药治疗效果较好的证型为风热肠燥证，此证相当于痔疮初期，一般仅有便血，无其它不适；需要手术的痔疮证型多为气滞血瘀型，多为痔疮病情深重期；而对于湿热下注所致，且病程较长，中药内服难以缓解者，建议手术+中药外敷治疗。
痔疮分为4期，下面看看哪期用中药治疗即可，哪期需要手术治疗？
1期痔疮仅有便血，没有脱出的症状，用中药治疗即可，此期多为风热肠燥证，中医以凉血地黄汤加减治疗；也有一些喜食辛辣所致的湿热下注者，多用脏连丸加减治疗，此期一般不手术。
2期痔疮除便血外，亦有脱出症状，便后脱出可自行回纳，根据临床观察，此期湿热下注重症、脾虚气陷轻证较多，湿热下注者用脏连丸加减，脾虚气陷者用补中益气汤加减。湿热下注重者可引起肛周湿疹，若湿疹缠绵难愈，可考虑手术封闭，然后用中药外洗。
3期痔疮便血+脱出症状，但便后需用手回纳，此期脾虚气陷证较多，中药多选用补中益气汤加减治疗。
4期痔疮便血+脱出，便后用手亦不可回纳，且咳嗽、走路时也可自行脱出，此期气滞血瘀证较多，中药多选用止痛如神汤加减，但由于此期病人多日积月累所致，病程较长，症状较重，建议先手术治疗，然后中药预后。
另外，中医也有一些治疗痔疮的其它传统疗法，比如针刺、艾灸。针刺多选用长强穴、气海穴、孔最穴、承山穴等治疗。艾灸适用于脾虚气陷所致者，多选用气海、关元、百会、脾俞等穴施灸。
痔疮病虽小，但一直拖着总不是个办法，若您有便血、肛门下坠、异物脱出的情况，及时医院就诊，能用药治愈的，便不用手术。
文：中日友好医院男科硕士研究生卢冬冬/王传航主任医师
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