包头
发：18:19
K56/K57次
24小时49分
大连
到：19:08
站次 站名 到达时间 开车时间 停车时间 运行时间
1 包头 起点站 18:19 - -
2 包头东 18:34 18:39 5分 15分钟
3 呼和浩特东 20:42 20:52 10分 2小时23分钟
4 集宁南 22:15 22:21 6分 3小时56分钟
5 张家口南 00:57 01:05 8分 6小时38分钟
6 沙城 02:08 02:10 2分 7小时49分钟
7 北京 04:27 04:46 19分 10小时8分钟
8 秦皇岛 07:47 07:49 2分 13小时28分钟
9 山海关 08:16 08:22 6分 13小时57分钟
10 绥中 09:04 09:06 2分 14小时45分钟
11 葫芦岛 09:49 09:52 3分 15小时30分钟
12 锦州 10:31 10:37 6分 16小时12分钟
13 沟帮子 11:17 11:20 3分 16小时58分钟
14 大虎山 11:47 11:49 2分 17小时28分钟
15 沈阳 13:25 13:48 23分 19小时6分钟
16 苏家屯 14:03 14:05 2分 19小时44分钟
17 辽阳 14:37 14:40 3分 20小时18分钟
18 鞍山 14:59 15:02 3分 20小时40分钟
19 海城 15:28 15:30 2分 21小时9分钟
20 大石桥 16:00 16:06 6分 21小时41分钟
21 熊岳城 16:44 16:47 3分 22小时25分钟
22 瓦房店 17:36 17:39 3分 23小时17分钟
23 普兰店 17:59 18:01 2分 23小时40分钟
24 金州 18:32 18:35 3分 24小时13分钟
25 大连 19:08 终到站 - 24小时49分钟
途经张家口终到沈阳的列车共有2趟，车次为K962/59（临汾—沈阳）、K56/7（包头—大连）。两趟列车时刻表如下：
K962/59次列车时刻表
1 临汾 起点站 12:35 - -
2 洪洞 12:53 12:56 3分 18分钟
3 霍州 13:34 13:37 3分 59分钟
4 灵石 14:13 14:16 3分 1小时38分钟
5 介休 14:46 14:52 6分 2小时11分钟
6 平遥 15:14 15:19 5分 2小时39分钟
7 祁县 15:35 15:38 3分 3小时
8 太谷 15:59 16:02 3分 3小时24分钟
9 榆次 16:30 16:35 5分 3小时55分钟
10 太原 17:02 17:18 16分 4小时27分钟
11 太原东 17:24 17:26 2分 4小时49分钟
12 忻州 18:32 18:36 4分 5小时57分钟
13 原平 19:08 19:25 17分 6小时33分钟
14 山阴 20:18 20:20 2分 7小时43分钟
15 应县 20:35 20:38 3分 8小时
16 怀仁东 20:54 20:57 3分 8小时19分钟
17 大同 21:42 22:09 27分 9小时7分钟
18 阳高 22:54 22:57 3分 10小时19分钟
19 天镇 23:20 23:23 3分 10小时45分钟
20 柴沟堡 00:09 00:12 3分 11小时34分钟
21 张家口南 00:47 00:53 6分 12小时12分钟
22 宣化 01:13 01:16 3分 12小时38分钟
23 北京 04:37 04:57 20分 16小时2分钟
24 玉田县 06:17 06:20 3分 17小时42分钟
25 唐山北 06:46 06:50 4分 18小时11分钟
26 滦县 07:28 07:30 2分 18小时53分钟
27 北戴河 08:17 08:34 17分 19小时42分钟
28 秦皇岛 08:52 08:55 3分 20小时17分钟
29 山海关 09:20 09:26 6分 20小时45分钟
30 兴城 10:34 10:37 3分 21小时59分钟
31 葫芦岛 10:54 10:57 3分 22小时19分钟
32 锦州 11:36 11:41 5分 23小时1分钟
33 凌海 11:58 12:00 2分 23小时23分钟
34 大虎山 12:50 12:53 3分 24小时15分钟
35 沈阳 14:30 终到站 - 25小时55分钟
K56次列车时刻表
1 包头 起点站 18:19 - -
2 包头东 18:34 18:39 5分 15分钟
3 呼和浩特东 20:42 20:52 10分 2小时23分钟
4 集宁南 22:15 22:21 6分 3小时56分钟
5 张家口南 00:57 01:05 8分 6小时38分钟
6 沙城 02:08 02:10 2分 7小时49分钟
7 北京 04:27 04:46 19分 10小时8分钟
8 秦皇岛 07:47 07:49 2分 13小时28分钟
9 山海关 08:16 08:22 6分 13小时57分钟
10 绥中 09:04 09:06 2分 14小时45分钟
11 葫芦岛 09:49 09:52 3分 15小时30分钟
12 锦州 10:31 10:37 6分 16小时12分钟
13 沟帮子 11:17 11:20 3分 16小时58分钟
14 大虎山 11:47 11:49 2分 17小时28分钟
15 沈阳 13:25 13:48 23分 19小时6分钟
16 苏家屯 14:03 14:05 2分 19小时44分钟
17 辽阳 14:37 14:40 3分 20小时18分钟
18 鞍山 14:59 15:02 3分 20小时40分钟
19 海城 15:28 15:30 2分 21小时9分钟
20 大石桥 16:00 16:06 6分 21小时41分钟
21 熊岳城 16:44 16:47 3分 22小时25分钟
22 瓦房店 17:36 17:39 3分 23小时17分钟
23 普兰店 17:59 18:01 2分 23小时40分钟
24 金州 18:32 18:35 3分 24小时13分钟
25 大连 19:08 终到站 - 24小时49分钟
包头
发：18:19
K56/K57次
24小时49分
大连
到：19:08
站次 站名 到达时间 开车时间 停车时间 运行时间
1 包头 起点站 18:19 - -
2 包头东 18:34 18:39 5分 15分钟
3 呼和浩特东 20:42 20:52 10分 2小时23分钟
4 集宁南 22:15 22:21 6分 3小时56分钟
5 张家口南 00:57 01:05 8分 6小时38分钟
6 沙城 02:08 02:10 2分 7小时49分钟
7 北京 04:27 04:46 19分 10小时8分钟
8 秦皇岛 07:47 07:49 2分 13小时28分钟
9 山海关 08:16 08:22 6分 13小时57分钟
10 绥中 09:04 09:06 2分 14小时45分钟
11 葫芦岛 09:49 09:52 3分 15小时30分钟
12 锦州 10:31 10:37 6分 16小时12分钟
13 沟帮子 11:17 11:20 3分 16小时58分钟
14 大虎山 11:47 11:49 2分 17小时28分钟
15 沈阳 13:25 13:48 23分 19小时6分钟
16 苏家屯 14:03 14:05 2分 19小时44分钟
17 辽阳 14:37 14:40 3分 20小时18分钟
18 鞍山 14:59 15:02 3分 20小时40分钟
19 海城 15:28 15:30 2分 21小时9分钟
20 大石桥 16:00 16:06 6分 21小时41分钟
21 熊岳城 16:44 16:47 3分 22小时25分钟
22 瓦房店 17:36 17:39 3分 23小时17分钟
23 普兰店 17:59 18:01 2分 23小时40分钟
24 金州 18:32 18:35 3分 24小时13分钟
25 大连 19:08 终到站 - 24小时49分钟
轨道交通与汽车交通的各自优缺点是：轨道速度快、载运量大。汽车灵活、载运量少还有就是现在城市会堵车。
城市轨道交通（Rail Transit）是指具有运量大、速度快、安全、准点、保护环境、节约能源和用地等特点的交通方式，简称”轨交“，包括地铁、轻轨、快轨、有轨电车等。世界各国普遍认识到：解决城市的交通问题的根本出路在于优先发展以轨道交通为骨干的城市公共交通系统。
道路运输，是一种在道路上进行运输活动的运输方式。是一种能实现“门到门”的最快捷的陆上运输方式。它是铁路运输、道路运输、水路运输、航空运输和 空运管道运输等五种运输方式之一。
认定超限运输车辆标准
根据《超限车辆行驶公路管理规定》(交通部2000年2号令)，有下列情形之一的运输车辆即为超限运输车辆：
(一) 车货总高度从地面算起4米以上(集装箱车货总高度从地面算起4.2米以上)；
(二) 车货总长18米以上；
(三) 车货总宽度2.5米以上；
(四) 单车、半挂列车、全挂列车车货总质量40000千克以上；集装箱半挂列车车货总质量46000千克以上；
未来会有两条
呼和浩特地铁
2015年05月20日，国家发改委批复呼和浩特市城市轨道交通近期建设规划（2015年～2020年）。建设项目总投资为338.81亿元。至2020 年，建成城市轨道交通1号线一期工程和2号线一期工程，长51.4公里1号线一期工程自金海工业园区至白塔站，线路长23. 2公里， 设站19座， 投资155.84亿元， 规划建设期为2015年～ 2019年。2号线一期工程自新店东至茂盛营站， 线路长28.2 公里，设站24座，投资182.97亿元，规划建设期为2016年～ 2020年。
2015年08月20日，呼和浩特地铁1号线、2号线正式开工建设。
