大家好,今天来为大家分享fms动作学院的一些知识点,和fms7个动作的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
如下:
1.必须能够促进和保持基本的功能动作模式;
2.必须能够促进和保持基本的身体能力;
3.必须能够促进和保持运动和活动的专项技能。
FMS的评分标准
FMS评分分为四个等级,从0分到3分,3分为最高分。
0分:测试中出现疼痛
1分:受试者不能完成整个动作或无法保持起始姿态
2分:受试者能在代偿作用下完成该动作,但完成质量不高
3分:受试者能正确高质量完成该动作
文章到此结束,如果本次分享的fms动作学院和fms7个动作的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!