sit up标准动作，sit up 动作

大家好，关于sit up标准动作很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于sit up 动作的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. Sit up和Stay up有区别吗
2. situp是什么运动
3. situp这个词组什么意思
4. standup sit up的区别

Sit up和Stay up有区别吗

意思上有区别，用法上没有区别；在表达上有区别situp是熬夜的意思，是有事可做的熬夜，是不得已stayup没有特别的什么事要做，也许就是闲着，或是失眠等原因，反正是睡不着，一直醒着。所以,要想说，我昨天通宵学习啦，就用前面的那个

situp是什么运动

sit-up是一种腹肌练习运动，也称为仰卧起坐。运动者平躺在地上，屈膝，双手交叉放在胸前或背后，然后通过收紧腹肌，用腹部力量将上身从地面抬起，直至坐起或接近坐起的动作，然后再慢慢回到起始位置。

这个动作有助于锻炼腹肌、腹直肌和髂腰肌等核心肌群，提高核心稳定性和腹部力量。

situp这个词组什么意思

你好!situp英[sit?p]美[sit?p][词典]熬夜;（使）端坐;晚睡;引起注意;[例句]Herheadspinsdizzilyassoonasshesitsup.她一坐起身来就感到天旋地转。

standup sit up的区别

standup释义：

n.直立领；竖立领

例句：

Ifyoumakethechangesaboveandyourwaistlineisn'tshrinking,astandupdeskmaybetheanswer.

如果作了以上改变，而腰围还没有缩小，一台立式电脑桌可能是答案。

situp释义：

熬夜；端坐

例句：

Eventhemostapatheticstudentsarebeginningtositupandlisten.

即使最漠不关心的学生都开始坐直身子听了。

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