大家好，今天给各位分享原地踏步走动作要领的一些知识，其中也会对原地踏步走动作要领视频进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！
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你好，原地踏步的口令节奏为：
1、2、3、4
123、4
12、34
1、2、34
一般口令就分为上述四个重复口令，只是节奏不同而已。掌握住规律，以后就会形成习惯。
原地站立与踏步穿好轮滑鞋，两脚平行站立与肩同宽，两腿微屈，上体稍向前倾，两臂自然下垂，身重心移至左腿，稍抬右腿后放下；重心移至右腿，稍抬左腿后放下，如此反复并逐渐加快速度。
齐步走换成原地踏步的时候喊：“原地踏步走”，最后的“走”字要落在右脚上，然后这个口令过后，左脚开始踏步的第一步。一、步法变换，均从左脚开始，动令在右脚：
1、齐步换跑步，听到口预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。
2、齐步换踏步，听到口令，即换踏步。跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后，换齐步行进。
3、跑步换踏步，听到口令，继续跑2步，然后换踏步。
4、踏步换齐步或者跑步，听到“前进”的口令，继续踏2步，再换齐步或者跑步行进
原地踏步是左脚落脚。
做原地踏步时的动作是这样的：听到口令，“原地踏步——走”时，左脚抬起，然后落地，这是“一”，“二”右脚落地，“一”左脚再落地。这就是“一二一”的动作要领。
原地踏步----走，是学校体育教学中队列队形最基础的一个动作，这个动作的作用是通过原地踏步调整队伍的整齐性。
文章分享结束，原地踏步走动作要领和原地踏步走动作要领视频的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
